Последний фрагмент из видео о спортивном питании. Несколько слов о восстановлении после соревнований и тренировок.

#спортивноепитание #спортивныйврач #восстановлениепослетренировок #питаниебегунов #любителиспорта #бег #восстановлениепослесоревнований #марафон #тренировкалюбителей #тренировка