Лучшие Продукты для Глаз. 99% людей не знают Как Улучшить Зрение

*Смотрите еще видео - ЗОЛОТОЙ НАПИТОК - ПОТРЯСАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ на ОРГАНИЗМ ! Очистит кровь от ...* - ПОДПИШИСЬ - и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (чтобы получать полезные советы раньше всех) * * Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ * Надеюсь не надо объяснять, насколько важно для человека зрение. Но к сожалению, со временем оно может ухудшаться и качество нашей жизни при этом неизменно снижается. Но оказывается, есть продукты которые могут помочь нам решить эту проблему. Именно о них я Вам сейчас и расскажу. Поэтому обязательно досмотрите это видео до конца, это очень важно! Итак, Богатые необходимым для зрительной функции провитамином А (каротином) красные помидоры, морковь, облепиха, красный перец, персики, абрикосы, укроп, петрушка, шелковица, лук и другие. Уже давно известно, насколько полезна для глаз черника. В ней, помимо каротина, содержатся микроэлементы бора, марганца, меди, титана и хрома. Эти вещества значительно повышают остроту зрения и позволяют быстро приспосабливаться к резкому изменению освещенности (переходу из темного помещения на свет и наоборот). Также тем, кто хочет сберечь зоркость, следует обратить внимание на обычный репчатый лук. В лечебных целях едят по 30 граммов этого овоща два-три раза в день, или с такой же регулярностью пьют по одной чайной ложке свежевыжатого лукового сока. Не зря же наши глаза так реагируют, когда Вы режете лук … Другой нужный глазам овощ – это красная свекла. Стоит она в магазине недорого, а вот польза от ней огромная. Просто Смешайте 80-100 граммов свекольного сока с парой столовых ложек морковного сока и пейте 1-2 раза в день на протяжении месяца. Как видите, продукты достаточно простые и недорогие. Надо лишь обратить на них свое внимание и как можно чаще добавлять в свой рацион. Ну и не забывайте про хороший сон, свежий воздух и отличное настроение. И все у Вас тогда будет хорошо! советы для жизни #советы #факты #интересно