ВЕРХ ГРУДНЫХ . НИ ОДИН ТРЕНЕР МНЕ ЭТОГО НЕ СКАЗАЛ.

Данная часть этой мышцы растет всегда хуже остальных. Именно поэтому стоит уделять ей должное внимание. Полный разбор анатомии грудных доступным языком три бомбовых упражнения для груди, которые помогут вам развить верх ваших пекторальных. #Верх_грудных #анатомия #как_накачаться #редкие_упражнения #Тренер #набор_мышечной_массы #Головинский #Замятин #Стрим #жим_штанги_лёжа #Сила #Арнольд_Шварценеггер #генетика #Пауэрлифтинг #Бодибилдинг #фитнес #строение_тела #как_пробить_застой #техника_жима_лёжа #необычные_тренировки #как_увеличить_силу