Тренировка г. (присед и жим лёжа)

Тренировка г. Присед 85% от ПМ (195 кг на 2 повтора в 5 подходах), жим лёжа 80% от ПМ (132,5 кг на 3 повтора в 5 подходах). На видео по одному крайнему подходу в упражнении. Собственный вес ~ 82 кг.