Связь ума и тела. Как мысли определяют физическое состояние.

А вы знаете, что ваши эмоции или переживания сказываются на самочувствии? Присоединяйтесь к эфиру, где мы обсудим, как наше мышление влияет на тело и здоровье! ⭐️ Спикер – Елена Подзолкова – опытный аромапрактик, специалист по по натуральному оздоровлению и осознанному дыханию В эфире обсудим: 🔄 Эмоции и тело: как наше тело реагирует на чувства и как психологическое состояние может проявляться через физические симптомы. 💭 Влияние мыслей на гормоны: как позитивные и негативные мысли воздействуют на гормональный фон, влияя на общее самочувствие. 🌬 Практика осознанного дыхания: техники, которые помогут обрести спокойствие и гармонию, управляя своими реакциями и состоянием. Елена расскажет, как простые практики могут менять восприятие мира и помогать чувствовать себя лучше! Ждем вас завтра в 19:00 по мск ❤️