🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также улучшаем состояние живота и области таза:
🏮 Работаем с животом и тазовой областью - они расслабляются
🏮 Мягко прохлопываем и проглаживаем живот - активизируем пищеварение
🏮 Включаем тазобедренные суставы - они становятся более подвижными
👉 Получать ежедневные занятия бесплатно:
370 views
830
247
1 month ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
1 month ago 00:00:09 1
Потрясающее упражнение для вашего здоровья❤#цигун
2 months ago 02:02:00 1
Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость
2 months ago 00:42:37 1
Туммо - Йога Внутреннего Огня
2 months ago 00:21:33 1
THE IMPACT. Эпизод 5. Дело Фалунь Дафа: террор в Китае