Кавказская тропа. Как пробежать от Каспийского до Чёрного моря

Снаряжение для приключений: В сентябре 2021 Иван Давыдов предпринял попытку штурма Кавказской тропы протяжённостью 1200 км. Цель удалось осуществить за 52 дня. На лекции Иван рассказал о зарождении идеи, а так же обсудили: Подготовка и планирование. О самом процессе прохождения. О каждом регионе и его культурном наследии и истории, людях. О личном опыте, физике, психоэмоциональном состоянии и духовном. О том, что надо и как надо подойти к подобным дистанциям и преодолеть их. Спикер: ИВАН ДАВЫДОВ — профессионально занимается бегом с 2008 года, в 2017 перешёл в трейловый ультра бег. С 2016 продвигает направление многодневного ультра бега. Участник многих шоссейных и трейловых соревнований по бегу. 00:00 - О спикере 00:19 - Как возникла идея пробежать тропу, планирование 01:45 - Начало маршрута, Дербент (Дагестан) 09:03 - Деревня Кубачи, чем интересна (Дагестан) 10:50 - Посёлок Урари (Дагестан) 13:26 - Кумух, Чох (Дагестан) 19:18 - Хунзах, крепость, водопады (Дагестан) 21:36 - Ботлих (Дагестан) 21:55 - Чечня 26:34 - Дорога на перевал Ведучи и село Итум-Кали, опасности дороги 39:40 - Ингушетия, альплагерь Кязи, перевал в кармадонском ущелье 46:20 - Рельеф в Осетии 54:48 - Кабардино-Балкария, Тырныауз. Эльбрус 58:08 - Учкулан (Карачаево-Черкесия), Теберда. Корректировка маршрута 01:04:33 - Кавказский национальный заповедник 01:06:23 - Адыгея 01:10:37 - Лазаревское (Сочи) #СМЛекцияСпорт #Бег #Длительныйбег #Кавказскаятропа