Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. Вим Хоф
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела.
Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В моем рассказе и в книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
Простые вещи сделают вашу жизнь счастливой и здоровой.
Что может быть проще дыхания?
Мы разучиваемся дышать, затем разучиваемся быть здоровыми и уже совсем не умеем быть счастливыми
73 views
1113
401
2 weeks ago 00:09:36 1
Гигантские Торнадо в США разрушают города в американских штатах
2 weeks ago 00:02:36 1
Взрыв вулкана в Индонезии Десятки молний в секунду С неба летят вулканические бомбы
2 weeks ago 00:51:57 967
КАК МЕЧТУ СДЕЛАТЬ ЦЕЛЬЮ И ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ? НАТАЛЬЯ ГРЭЙС В ГОСТЯХ У ЖАНДОСА КУРМАНБАЕВА. АСТАНА
2 weeks ago 00:57:39 1
Титаник: История крупнейшей морской катастрофы XX века / Уроки истории / @MINAEVLIVE
2 weeks ago 00:00:36 1
В холодной войне победило средство оболванивания людей, а не капитализм. Зиновьев А.А.