Почему работа со стопами ТАК важна для всего тела? #стопы #суставы #упражнения

Зачем я делаю ЭТО каждую неделю? Потому что работа со стопами - это больше, чем просто упражнения. Это работа и с мозгом, и с ягодицами, и с суставами ног. Это очень полезно для коленей, тазобедренного сустава и не только. Вы знали, что из 30-ти костей ноги, 26 приходятся на стопы? Здесь много суставов и связок, которым нужна разминка. Повторяйте эти простые упражнения для стоп ежедневно и результаты Вас удивят! 📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: 🔥 Курс ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: 🔥 Ссылочка на Конструктор Красоты: 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: 🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: