2 из 7 идей для обеда Еще больше рецептов ➡️ @prosto_o_vkusno2
2 из 7 идей для обеда
Еще больше рецептов ➡️ @prosto_o_vkusno2
Сегодня приготовила: грибной крем-суп с сухариками , отбивные с помидорами и сыром, запеченный картофель, салат из свежих овощей с орехами.
🔸 Грибной крем-суп
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1,5 л)
Шампиньоны свежие-200 г
Лук-1 шт.
Картофель-2-3 шт.
Чеснок-2 зубчика
Соль, черный молотый перец по вкусу
Молотый кориандр-1/2 ч.л.
Сливочное масло-30 г
Растительное масло-2 ст.л.
Сливки 20% (комнатной t)-100 мл
Сухарики для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 В сотейнике пассеровать измельченные лук и чеснок на смеси растительного и сливочного масла. Добавить нарезанные шампиньоны, соль, перец, кориандр, слегка обжарить, добавить кубики картофеля, горячую воду, посолить по вкусу. Готовить на небольшом огне ~15 мин.
🔹 Бульон слить в миску, суп «пробить» погружным блендером до однородности, влить бульон до нужной консистенции и сливки. Прогреть суп 1 мин. Подавать с сухариками.
🔸 Отбивные из куриного филе:
Куриное филе нарезала пластинами, слегка отбила, натерла солью, молотым перцем, смазала соусом песто (у меня домашний, если нужен рецепт-напишите «Песто» в комментариях ❤️, отправлю в Директ). Сверху ломтики помидора и сыра (у меня моцарелла), и в разогретую духовку на 20-25 мин. при t 200. ❗️ Запекать лучше на металлическом противне.
🔸 Салат с овощами и орехами:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Грецкие орехи
Огурцы
Помидоры
Сладкий перец
Красный лук
Зелень петрушки, кинзы-небольшой пучок
Чеснок-1-2 зубчика
Для заправки:
Соль, черный молотый перец, нерафинированное подсолнечное масло.
Друзья, как вам такая идея для обеда? Напишите в комментариях🤗❤️
1 view
335
87
3 weeks ago 01:11:03 1
Большой пересказ “Остаться в живых“ 2 сезон (LOST)
3 weeks ago 02:24:18 1
Ильин. Апостол Гражданской войны/ Егор Яковлев
3 weeks ago 00:01:27 1
Вы должны поймать первые лучи солнца❗️Садхгуру | Сильнейшая Мотивация🙏🏻
3 weeks ago 01:19:25 1
Большой пересказ “Остаться в живых“ 6 сезон (LOST) Часть 2
3 weeks ago 00:09:15 1
За 2 минуты от ЗУБНЫХ КАМНЕЙ. Зубы станут белые как жемчуг и блестящие. Домашнее средство от камней
3 weeks ago 00:29:46 1
Боги Пантеона Творца. Новое Правительство нашего мира
3 weeks ago 00:05:43 1
ИНН - это УСЛУГА, от неё можно и НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ 🔥 УСЛУГИ ДОБРОВОЛЬНЫ ✊
3 weeks ago 00:13:40 1
“Единая Россия“ убивает Россию!
3 weeks ago 00:11:00 1
ЧТО УДАЛИЛИ ИЗ ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 1 ГЛАВА ?
3 weeks ago 00:10:50 1
ВМЕСТО ХЛЕБА КАБАЧКИ❗ Готовлю КАЖДЫЙ ДЕНЬ, пока они в продаже❗
3 weeks ago 00:09:49 1
Как купить GTA 5 в России для Steam
3 weeks ago 00:10:48 1
Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях