Всего 123 ккал! Лёгкий Низкокалорийный кокосовый пп чизкейк | Без лактозы, глютена и сахара

В этом видео я покажу, как приготовить низкокалорийный ягодно - кокосовый пп чизкейк на основе кокосовых сливок. Без лактозы, глютена и сахара. Калорийность на 100 г.: 167 Белок- 4 Жир-14 Углеводы-6(на обложке ошибка) ИНГРЕДИЕНТЫ (на форму 16 см) Бисквит: - Белок 2 шт. - Кокосовая стружка 40 г. - Рисовая мука 20 г. - Подсластитель 1 г. (в 10 раз слаще сахара) - Ванилин (по желанию) - Разрыхлитель 3 гр. - Соль щепотка Кокосовый слой: - Кокосовые сливки 400 мл. - Желатин 10 г. - Вода 100 мл. - Подсластитель 3 г. (в 10 раз слаще сахара) - Ванилин (по желанию) Ягодный слой: - Малина 100 гр. - Желатин 5 гр. - Вода 50 мл. - Подсластитель 1 г. (в 10 раз слаще сахара) #низкокалорийный #кокосовый #чизкейк #безлактозы #безглютена #безсахара _______________________________________________ 💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале. Телеграм: Яндекс Дзен: _______________________________________________ ▶️ ПП Десерты без выпечки: ▶️ Низкоуглеводные десерты: ▶️ ПП Десерты без молока: ▶️ ПП Чизкейки: #ппрецептыбезсахара