💊ДИАБЕТ. ЧЕМ ОПАСЕН ИНСУЛИН❓ ИНСУЛИН ПРИ СД1 И СД2. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
❤️ ДИАБЕТ. ЧЕМ ОПАСЕН ИНСУЛИН❓ ИНСУЛИН ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1ТИПА И ДИАБЕТЕ 2 ТИПА.
Сегодня все больше и больше людей страдают инсулинорезистентностью, которая приводит к набору веса и ухудшает течение диабета.
👩⚕️Давайте разберем, как инсулин влияет на наш организм.
🔻 ИНСУЛИН РЕГУЛИРУЕТ САХАР КРОВИ И ВЕС.
🔻 Кроме того, ИНСУЛИН РЕГУЛИРУЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА И ВКУСОВЫЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻 Главная функция инсулина – обеспечить усвоение углеводов – глюкозы (основного источника энергии) всеми клетками нашего организма.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻 Так же инсулин помогает усваиваться белкам и жирам.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻 Кроме того, инсулин стимулирует синтез белка в мышцах, и угнетает распад белка в мышечной ткани.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻 Так же инсулин способствует синтезу гликогена (субстрат запаса энергии) в печени и мышцах.
❗️НЕГАТИВНЫЙ ЭФФЕКТ ИЗБЫТКА ИНСУЛИНА – НАБОР ВЕСА – инсулин стимулирует синтез жировой клетчатки – то есть, чем больше инсулина и глюкозы в организме, тем быстрее человек набирает вес за счет жировой массы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻 Так же инсулин препятствует расщеплению имеющихся жировых отложений.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻 Следующий негативный эффект – при избытке инсулина в организме скорость усвоения глюкозы из пищи увеличивается, соответственно, уровень сахара в крови после еды падает быстрее, БЫСТРО ВОЗНИКАЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА.
🔻 Кроме того, инсулин регулирует водный обмен, то есть избыток инсулина способствует задержки жидкости и возникновению ОТЕКОВ.
🔻 Кроме того, инсулин регулирует скорость клеточного деления. То есть при выраженном избытке инсулина повышаются риски развития колоректального рака, рака молочной железы, рака простаты.
❗️ОПАСЕН ИЗБЫТОК ИНСУЛИНА.
То есть именно инсулинорезистентность провоцирует набор веса, усугубление течения диабета и риски онкологических заболеваний.
❗️КРОМЕ ТОГО, ОПАСЕН И ДЕФИЦИТ ИНСУЛИНА.
Инсулин – это анаболик, поэтому при дефиците инсулина у нас очень низкая масса тела, то есть абсолютная недостаточность инсулина – это снижение веса.
Кроме того, у нас снижается количество и мышечной массы, и жировой клетчатки, то есть у человека идет атрофический процесс системно.
👩⚕️ САМОЕ ГЛАВНОЕ ДЛЯ НАС – ЭТО АДЕКВАТНОЕ КОЛИЧЕСТВО ИНСУЛИНА: хоть своего инсулина при диабете второго типа, хоть извне введенного инсулина при диабете первого типа, так как передозировка извне введенного инсулина тоже развивает инсулинорезистентность и все негативные ее эффекты.
💚Здоровья, красоты и счастья вам! ❤️
👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте 🌐
Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт
📌 Через моего ассистента
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
1 view
2606
811
1 year ago 00:10:30 1
💊ДИАБЕТ. ЧЕМ ОПАСЕН ИНСУЛИН❓ ИНСУЛИН ПРИ СД1 И СД2. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
1 year ago 00:14:22 1
Очищение почек от оксалатов. Профилактика камней в почках ✅
1 year ago 00:05:07 1
Странный привкус во рту? 9 причин, вызывающих привкус во рту✅
1 year ago 00:12:18 1
💊 Сахарный диабет. Диета. Ужин: топ 3 ошибки меню при СД. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
1 year ago 00:10:52 1
Почему бенфотиамин (жирорастворимый витамин В1) так важен?
1 year ago 00:07:38 1
Как избавиться от бородавок и папиллом за 1 день💥
1 year ago 00:05:18 1
Витамин Д3 для питания микрофлоры. Последствия нехватки витамина Д🙌
1 year ago 00:13:41 1
💊 ЧЕМ ОПАСЕН МЕТФОРМИН? Сиофор, Глюкофаж. Терапия диабета. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
1 year ago 00:07:36 1
Подумайте дважды, прежде чем есть овсянку на завтрак 😲
1 year ago 00:10:35 1
Как избавиться от ячменя на глазу раз и навсегда?👁
1 year ago 00:12:15 1
💊КАК ВОССТАНОВИТЬ СОСУДЫ? КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН? ОМЕГА 3 И ЗДОРОВЬЕ Врач эндокринолог Ольга Павлова
1 year ago 00:08:24 1
💊 Магний Чем полезен для здоровья Сердце Нервы Сахар крови Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
1 year ago 00:15:57 1
💊 ГОЛОД ВЕЧЕРОМ, КАК УБРАТЬ? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
1 year ago 00:20:02 1
Как узнать свой БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ? ТЕМЫ НЕДЕЛИ | Доктор 24
1 year ago 00:02:52 1
Боль в суставах от недостатка витамина С😮.
1 year ago 00:14:28 1
💊 Сахарный диабет. Как быстро снизить сахар крови, 5 главных правил Врач Эндокринолог Ольга Павлова
1 year ago 00:08:52 1
Первый симптом камней в желчном, который есть в 80% случаев😲
1 year ago 00:03:11 1
Зачем принимать яблочный уксус перед сном💥 Польза яблочного уксуса
1 year ago 00:12:07 1
Обвисшая кожа: как подтянуть кожу? 📣
1 year ago 00:05:43 1
Питание до и после тренировки ► Развеиваем миф ✔️
1 year ago 00:06:48 1
Продукт №1 для повышения кофермента Q10💥Польза коэнзима Q10
1 year ago 00:05:50 1
Если у вас есть заболевания почек, то ешьте это👌
1 year ago 00:10:53 1
Длительное голодание: 8 главных плюсов ► Как правильно голодать?
1 year ago 00:06:07 1
Первая помощь при ИНСУЛЬТЕ: что делать до приезда “скорой“?