Тренировка лёгких и силы дыхания

Одно из упражнений, развивающих именно силу дыхания. Перейти на канал - Узнайте все о том, как работать с энергией через состояния и как постичь искусство управления накопления внутренних сил и создать у себя ресурсное состояние.