💥 ЭТОТ МАРИНАД ТВОРИТ С КУРИЦЕЙ ЧУДЕСА _ Меню недели _ Кулинарная школа

-Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс “Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить“👉🏻 🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. ✅На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. Регистрация здесь 👉🏻 _________________ ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАРИНОВАННОЙ КУРИЦЫ ДЛЯ ЗАПЕКАНИЯ В ДУХОВКЕ Калорийность (100g): 192 ккал 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: Курица – 1.5 кг Масло растительное – 25 мл Соус – 65 г томатный Соевый соус – 35 мл Соус терияки – 20 г Горчица – 15 г Соль – 5 г Паприка копченая – 7 г Хмели-сунели – 3 г Цедра лимона – 3 г Перец черный молотый – по вкусу Шалфей – 3 г ✅ В миску для приготовления маринада добавить томатный соус, горчицу, соус терияки, растительное масло, соевый соус. Хорошо перемешать. ✅ Всыпать копченую паприку, хмели-сунели, соль, молотый черный перец. Перемешать. ✅ Добавить листики свежего шалфея и цедру лимона. Хорошо перемешать. ✅ Тушку курицы щедро смазать маринадом со всех сторон. Оставить мариноваться, минимум, на 2 часа. ✅ Кусочками фольги завернуть верхушки крылышек и ножек. Ножки связать кулинарной нитью. ✅ Разогреть заранее духовку до 180 градусов. Отправить запекаться на 1,5-2 часа. Вот так просто можно замариновать курицу для запекания, чтобы она получилась румяной, сочной и вкусной. Приятного аппетита! ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов Подробный рецепт приготовления с пошаговыми фото здесь 👉🏻