Силовой стретчинг в интервальных тренировках. Сжигаем через 7X-Core-Press-But. MOClub № 113
Силовой стретчинг в интервальных тренировках. Сжигаем через 7X-Core-Press-But. MOClub № 113
🎯 Обучайся авторской методике 7X-Core-Press-But на открытой неделе клуба
💪 Регистрируйся в рассылку достигаторов: подпишись и получи методичку «Принципы питания» и 120 ежедневных мотивирующих трансФОРМирующих фокусов
🔜 Марафон из 7 лучших тем на отработку для 100% достижения результата
😭 Я сама знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек.
И нет смысла больше носить ЭТО на себе.
😢 Смотри публикацию Я тоже была толстой
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
👯 Успешные истории моих клиентов
👏 Минус 25 кг за 6 месяцев. Трансформация по шагам и на фото. Отчеты за каждый месяц и больше.
💯 Как сбросить 30 кг, когда «все знаю и не делаю»? Пошагово от минусов в плюсы. NLP-Fitness
🔝 НЛП-Фитнес. Моделирование стройности на тренировках. 7 стратегических фишек.
🔑 С чего начать движение в 100% здоровое фитнес тело?
Как подобрать лучшую программу в саморазвитии через снижение веса?
Программа на все лето. Тренинги MOClub Индивидуальная работа.
🔥 Жиросжигающий код в питании. MilenaMagicDiet
Похудей с легкостью и вкусом. Жировзрывающий завтрак. 33 выгоды в одной порции. MilenaMagicDiet
Как избавиться от зависимости вредных привычек: сладкого, выпечки, молочки, кофе и алкоголя?
💯 Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Группа
Иногда Вконтакте
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя фитнес-психолог, Милена
8 views
276
67
4 days ago 00:17:08 2.2K
Тренировка для подтянутых рук с резинкой | Красивые руки в домашних условиях
6 days ago 00:05:58 452
БОДРОЕ УТРО | ДОМАШИНЕ ТРЕНИРОВКИ
1 week ago 00:01:00 9
ABS+ STRETCH в клубе авторского фитнеса «Hulk & Thanos Fitness» г.Уфа.
2 weeks ago 00:03:05 39
Стретчинг после силовой тренировки. Тренер Олеся Малина.
2 weeks ago 00:02:14 785
Занятия аэробикой с элементами силовой- резиночка!!!!
3 weeks ago 00:21:29 388
[Mari Stretching] МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
3 weeks ago 00:26:50 208
РАСТЯЖКА на все тело 25 минут
3 weeks ago 00:07:48 5
Легкая силовая тренировка без оборудования TOTAL BODY Light
4 weeks ago 00:50:59 1
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ _ SUPER STRONG
4 weeks ago 00:23:30 1
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
1 month ago 00:18:45 3
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
4 weeks ago 00:18:32 5.5K
Тренировка при месячных | Силовая тренировка во время критических дней
1 month ago 00:27:13 6
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
1 month ago 00:12:15 1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
1 month ago 00:20:57 1
Продвинутый пилатес на пресс. Тренировка на пресс для похудения в домашних условиях.
1 month ago 00:18:17 1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
1 month ago 00:01:02 21
Fitness mix
1 month ago 00:17:25 1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
1 month ago 00:19:09 3
Пилатес для красивой и подтянутой фигуры | Мягкая силовая тренировка на все тело
1 month ago 00:19:27 1
Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.
1 month ago 00:21:52 113
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
1 month ago 00:14:41 3
Перевёрнутый порядок | Спас тренировка выход в дух