Качалка | Тренажерный зал

💪 Поддайте уроку своим мышцам! Научитесь сосредотачиваться на каждом движении, чтобы активировать максимум мышечных волокон. Медленные и изолированные упражнения, пиковые сокращения - все это улучшит вашу нейромышечную связь. Исследования доказывают: ментальный фокус увеличивает активацию мышц. Не забудьте о целеустремленности в тренировках! 🔥🏋️‍♂️ #ЖиваяСталь #МентальныйФокус #МышечнаяАктивация Качалка | Тренажерный зал Всем подписчикам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете присылать в предложенные новости свои посты для публикации!!