Какие виды МАГНИЯ полезны для СНА? Дозировки, продукты и показания
😴 Записывайтесь на программу лечения бессонницы:
🎬 Смотрите видео «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы»:
Как успокоить ноги перед сном? Синдром беспокойных ног -
Вы хотите наладить ваш сон? Тогда Вам нужен электронный дневник сна, который позволяет ежедневно мониторировать параметры вашего сна и дневной активности по 20 параметрам в течение 8 недель. Информация сохраняется в виде информативных таблиц и графиков. Программа автоматически рассчитывает индекс эффективности сна и ряд других важных параметров за каждую ночь. Также она выдает усредненные данные за любой выбранный период наблюдения. Это необходимо для оценки исходного состояния и прогресса изменений. Вы можете бесплатно использовать дневник в течение недели! Подробная информация и регистрация:
📚 Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»:
Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95
🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03.
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь:
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp.
Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях:
_______
Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ.
Заслуги:
✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей.
Ресурсы:
• - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• - сайт о бессоннице
• - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
•
•
#Магний #Сон #Сомнолог #РоманБузунов
1 view
1034
287
4 years ago 00:09:41 28
Какие бывают виды искусства?
7 years ago 00:29:42 52
Какие существуют виды платных рыбалок
10 years ago 00:11:49 30
Какие виды медитаций бывают?
2 years ago 00:05:13 69
Какие бывают виды сетевых атак?
9 years ago 00:05:04 5.4K
Как рисовать стрелки| Виды стрелок
5 years ago 00:05:57 9
Какие бывают виды служения?
2 years ago 00:10:07 9
Какие новые виды мошенничества появились?
8 years ago 00:04:48 17
Какие бывают виды джинсов?
5 years ago 00:09:55 12
Какие бывают виды личных консультаций
8 years ago 00:10:51 27
Какие бывают виды хвойных растений.
5 years ago 00:05:06 20
Как выбрать утеплитель: виды теплоизоляции
6 years ago 00:23:18 1
Какие Виды Дымоходов бывает и какие лучше использовать!
8 years ago 00:03:04 29
Карта лояльности: какие задачи решает и какие виды существуют
9 years ago 00:43:23 43
Легальный разговор. Какие бывают виды коллекторства?
7 years ago 00:16:31 46
Какие виды рекламы в интернете существуют
4 years ago 00:05:38 23
Какие бывают виды ip адресов?
5 years ago 00:05:29 1
Какие бывают виды спорта. Мультик про спорт
5 years ago 00:03:21 17
Виды занятий в университете||Как проходят пары?
3 years ago 00:05:39 22
Какие виды чернил бывают? Какие для чего нужны?
2 years ago 00:44:54 58
Все виды шлифмашин. Какие для чего. Разбираемся!
6 years ago 00:07:34 347
Масштабы чертежей. Какие виды масштабов чертежей существуют