Что такое окислительный стресс и как с ним справиться при помощи антиоксидантов

Антиоксиданты — ключевой элемент для поддержания здоровья и борьбы с окислительным стрессом. В этом видео профессор Искра делится своим опытом и знаниями о важности антиоксидантов в нашем организме. Мы рассмотрим: - Влияние окислительного стресса на организм: клинические примеры и статистика - Механизм действия антиоксидантов на клеточном уровне - Эффективность различных форм антиоксидантов: витамины, коэнзим Q10, растительные экстракты - Особенности приема антиоксидантных добавок и их взаимодействие с другими препаратами - Природные источники антиоксидантов и сезонность их содержания Подписывайтесь на канал “Искренний доктор“ в Телеграм и группу ВКонтакте для получения актуальной информации о здоровье и профилактике заболеваний! Таймкоды: 0:00 - Распространенность и значение 1:04 - Антиоксиданты: основа клеточной защиты 3:07 - Виды и формы антиоксидантных добавок, вопрос дозировок 6:04 - Природные источники антиоксидантов и советы по питанию 7:19 - Антиоксиданты и онкология, связь спроцессами старения 8:14 - Применение антиоксидантов у различных групп 9:19 - Перспективы антиоксидантной терапии #антиоксиданты #окислительныйстресс #ИскреннийДоктор #здоровье #вопросымедицины #профессорИскра #профилактиказаболеваний #клеточнаязащита Поддержите наш канал лайком и подпиской, чтобы не пропустить новые полезные видео о здоровье!