КАК Я ПЕРЕСТАЛА ЕСТЬ САХАР || Научные методы избавления от тяги к сладкому *ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ*

Приходите на бесплатный мастер-класс по фрилансу от Марии Лебедевой: Большинство людей потребляет слишком много сахара. Сахар есть не только в сладостях, но и в сытной еде, фастфуде и соусах. Чрезмерное потребление сахара может приводить к инсулинорезистентности, воспалению органов желудочно-кишечного тракта, лишнему весу, повышенному холестерину, аллергии и депрессии. В этом видео мы попробуем разобраться с сахарной зависимостью и провести эксперимент, чтобы выяснить, какие причины толкают вас к сладким зажорам и какие методы могут вам помочь справиться с зависимостью от сладкого. Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно. #сахар #сладкое #инсулинорезистентность 🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407 С ЛЮБОЙ КАРТЫ ПАТРЕОН В YouTube ht