🍏🍎🍏 Яблочное пюре с корицей. Без сахара и подсластителей, без протирания через сито 🍏🍎🍏
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Самое вкусное яблочное пюре, с карамельными нотками, густое, с ароматом корицы. Рецепт максимально ленивый, не нужно стоять рядом с кастрюлей, часами помешивая и уваривая. Не нужно и протирать яблочки через сито.
Рецепт не очень быстрый, но нашего времени нужно совсем немного, пюре готовит себя самостоятельно.
Все, что нам нужно – яблоки и корица, больше никаких добавок!
Ингредиенты:
Яблоки свежие (без косточек) – 1 килограмм;
Корица молотая – самая малость
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 0,7 грамма;
Жиры – 0,7 грамма;
Углеводы – 15,9 грамма
76,2 кКал
Приятного аппетита!
Запекаем яблочки 30 минут при температуре 180 градусов.
Из килограмма яблок получается 2 баночки объемом 0,25 литра.
Готовое пюре можно хранить просто на полочке в шкафу. Однако, если есть возможность, лучше отправить его в погреб.
1 view
2
0
3 weeks ago 00:08:24 1
ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ДВЕ ПОРЦИИ!! МЫ в ВОСТОРГЕ | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:20:47 1
ЗЕФИР рецепт. Секрет приготовления яблочного ЗЕФИРА в домашних условиях! ГОТОВИМ с Лизой Глинской!
3 weeks ago 00:04:41 1
Мягкое🍏Яблочное Печенье🍎Аромат на Весь Дом
3 weeks ago 00:05:00 1
Тающая Шарлотка с яблоками за 10 мин Быстрый яблочный пирог Люда Изи Кук выпечка Apple Pie Sharlotka
3 weeks ago 00:05:38 1
ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК! ГУСТОЕ Яблочное пюре БЕЗ уваривания! Быстрый способ ЗЕФИР | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:06:24 1
Идеальная Шарлотка с яблоками 🍏🍎 Яблочный пирог тает во рту! Очень простой и вкусный рецепт
3 weeks ago 00:01:00 1
Идеальная Шарлотка с яблоками 🍏🍎. Яблочный пирог 🥧 тает во рту. Очень простой и вкусный рецепт.
4 weeks ago 00:07:42 1
🍏🍎 Яблочный уксус в домашних условиях
4 weeks ago 00:29:38 1
За 5 Минут! Этот Яблочный пирог меня покорил! 🍏🍎 Вертута с яблоками. Простой рецепт - Тает во рту!
4 weeks ago 00:38:14 1
“Все были в шоке! Как я сделал Кальвадос в домашних условиях: Просто, Быстро, Невероятно ВКУСНО! 🍏🍐“
4 weeks ago 00:08:04 1
ТАЕТ во РТУ! Все смешал и в духовку! Вкусный яблочный пирог! Просто и вкусно! Готовим Дома