ПП кулич. Худеем вкусно и сытно!

✅Продукты, которые мне понадобились для теста: творог 9% - 200г, 2 куриных яйца, 15 г сливочного масла, 1 столовая ложка сметаны 10% (40г) или можно использовать мягкий творог или классический йогурт, 110-120 г муки (у меня 70 г рисовой муки и 50 г кукурузной муки), 5-6 саше сахарозаменителя, щепотка ванилина и куркумы, цедра одного апельсина, 1 чайная ложка разрыхлителя. ✅Для глазури: 25-30 г горького шоколада, 50-70 мл молока, посыпка для украшения по желанию. Отправляем в духовку, разогретую до 160 градусов на 45-50 минут. Ориентируйтесь по своей духовке. КБЖУ на 100 г без глазури: К - 265, Б - 14, Ж - 11,9, У - 25. КБЖУ с глазурью на 100 г: К - 304, Б - 14,8, Ж - 14,7, У - 27,9. - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты. ВК Инстаграм.
Back to Top