Паркур с Нуля #0 (Физическая подготовка)

В этом видео я рассказываю про то с чего нужно начинать свои тренировки. А именно про физподготовку. Посмотреть почему я начинаю с нуля можно здесь: Задавайте вопросы и оставляйте комментарии. Сайт зала: