Как считать калорийность первых и вторых блюд пошаговая инструкция

В этом видео покажу наглядно, как считаю калорийность готовых блюд. Подробно рассказываю о подсчете калорийности супа и на примере рецепта сырников, показываю как можно подсчитать калорийность вторых блюд. Инструкция пошаговая и совсем не сложная. РАСПЕЧАТАТЬ ИНСТРУКЦИЮ МОЖНО ТУТ Программы которые я использую при подсчете : Анализатор калорийности Программа для подсчета дневного рациона ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО : Как пользоваться приложением ХиКи для подсчета калорий в день Как рассчитать свою норму КБЖУ #подсчеткалорий #каксчитатькалории #пп Заказать индивидуальный рацион питания с КБЖУ ☛zhaa1987@yandex