Хроническая усталость. Нет сил и энергии Как стать энергичным
Хроническая усталость. Нет сил и энергии? Как стать энергичным?
Запись на бесплатную консультацию:
Мой Телеграм-канал:
Мой Тик-Ток: @psy_embo
Мой ВК:
Мой Дзен:
Мой Инстаграм (запрещен на территории РФ):
Тесты указанные в видео:
Тест Жиля Аззопаарди:
Тест 4ДДТС:
Шкала депрессии Бека:
Анализы указанные в видео:
Ссылки на Инвитро. Причем в Белоруссии. Это не реклама, просто я их услугами пользуюсь, в других компаниях тоже есть аналогичные тесты. Выбирайте ближайшую к дому лабораторию - все таки сдаемся мы натощак!)))
ТТГ:
Инсулинорезистентность:
СРБ:
В зависимости от региона и страны анализы все будут стоить до 2000 рублей РФ, 50 BYN, 30 долларов.
Синдром хронической усталости (СХУ) является серьезным заболеванием, (хоть и не признанным как отдельное). Симптомы этого недуга - постояннаая усталость, физическое и эмоциональное истощение. Люди, страдающие от этого синдрома, часто испытывают трудности с выполнением повседневных задач из-за постоянного ощущения усталости.
Для того чтобы стать более энергичным при наличии синдрома хронической усталости, важно принимать ряд мер и следовать рекомендациям специалистов.
Помните, что каждый человек индивидуален, и то, что помогает одному человеку, может не подойти другому. Важно обращаться за помощью к специалистам — врачам, психологам или тренерам по физическим упражнениям, чтобы разработать индивидуальный план действий для борьбы со синдромом хронической усталости и стать более энергичным.
Удачи каждому из вас. Достаточно осознать причину отсутствия энергии и научиться восстанавливаться. Достаточно выйти один раз из этого порочного круга. Обнял вас, родные. У вас все будет хорошо.
Запись на бесплатную консультацию:
Мой Телеграм-канал:
Мой Тик-Ток: @psy_embo
Мой ВК:
Мой Дзен:
Мой Инстаграм (запрещен на территории РФ):
00:00 Тизер
00:30 Синдром хронической усталости
02:05 Почему нет энергии?
02:37 Теория конечного ресурса мозга
06:20 Саботаж вас против вас
07:36 Как восстанавливать энергию. База
08:16 Диагностика причины усталости
11:08 Лечения синдрома хронической усталости
19:00 Три совета для восстановления энергии
22:33 Время подписаться на канал
Запись на бесплатную консультацию:
Мой Телеграм-канал:
Мой Тик-Ток: @psy_embo
Мой ВК:
Мой Дзен:
Мой Инстаграм (запрещен на территории РФ):
1 view
2579
783
2 months ago 00:00:59 1
Как улучшить сон. Доктор Лисенкова #shorts
2 months ago 00:29:49 1
Что такое усталость надпочечников и митохондриальная дисфункция.
2 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
2 months ago 00:16:07 1
Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌
2 months ago 00:01:33 1
Умная игрушка с шумом для новорожденного Drema BabyDou
2 months ago 00:09:13 1
Советы кардиолога: 14 причин хронической усталости
2 months ago 00:24:23 1
·•● Волшебное исполнение ●•· Мантра развивающая Интуицию и Ясновидение
2 months ago 00:13:53 1
Могущественная мантра исцеления всех аспектов жизни
2 months ago 00:03:59 1
Термо-инфракрасный массажёр FOHOW
2 months ago 00:17:47 1
Как понизить сахар в крови без лекарств? Самые доступные способы
2 months ago 00:56:51 5
Как усилить память методами цигун. Цигун практика для современного человека. Сюй Минтан.