Вкусный обед/перекус для худеющих - Цезарь роллКБЖУ на 100 г: 145/14/3/13Ингредиенты:Куриное филе - 150 гПомидор - 1/

📍Вкусный обед/перекус для худеющих - Цезарь ролл КБЖУ на 100 г: 145/14/3/13 Ингредиенты: ▫️Куриное филе - 150 г ▫️Помидор - 1/2 шт ▫️Сыр - 20 г ▫️Лепёшка - 1 лист ▫️Листья салата Для панировки: ▫️Кукурузные хлопья - 30 г ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Соль, специи - по вкусу Для соуса: ▫️Йогурт натуральный - 35 г ▫️Зелень, соль, специи ⚪️ Смотрим приготовление на видео☝🏻