3 способа проверить кислотность желудка в домашних условиях
Соляная кислота в желудке отвечает за переваривание пищи, выполняет бактерицидную и антисептическую функцию. Отклонения от нормы вызывают патологии ЖКТ.
📉При пониженной кислотности еда переваривается медленно, отрыжка отдает запахом гнили или протухших яиц. Во рту может ощущаться металлический привкус.
Стул нерегулярный: длительные запоры сменяют приступы диареи, все это сопровождает метеоризм.
Пониженная кислотность отражается и на внешнем виде: ногти и волосы становятся ломкими, кожа — слишком сухой.
📈Повышенная кислотность вызывает частые запоры и кишечную колику, так называемые «голодные боли» — когда живот скручивает натощак или если вовремя не поесть. Отрыжка при этом кислая или горькая, чаще всего появляется только после еды. На языке может быть белый или серый налёт. Изжога может быть, но определяющим симптомом не является.
Понять, понижена или повышена кислотность вашего желудка, можно с помощью соды, лимона и яблока. Для этого надо понаблюдать за реакцией своего организма.
Определить кислотность желудка дома можно в три шага:
🍋Съесть дольку лимона. Слишком кислым он покажется при повышенной кислотности, при пониженной кислота цитрусового кажется терпимой.
🧂Второй вариант — пищевая сода. Половину чайной ложки разводим в стакане тёплой воды и пьем натощак. Если после этого не появится отрыжка, это показатель пониженной кислотности.
🍏Завершить проверку можно яблочным соком натощак. При повышенной кислотности желудок отреагирует на напиток неприятными ощущениями. Если реакции нет, с кислотностью все в порядке.
Какой результат у вас? Ставьте ➕ в комментариях, если нужно рассказать о питании при каждом типе кислотности 👇🏻
3 views
102
20
2 months ago 00:02:29 1
полив из бочки без насоса.😁 Белгород.
2 months ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:02:33 1
Быстрый пирог к чаю из ничего | Quick tea cake out of nothing
2 months ago 00:06:53 1
Как купить Black Myth: Wukong в России для Steam
2 months ago 00:05:22 1
🌶Острый маринованный перец в кисло-сладкой заливке! Рецепт от подписчика!
2 months ago 00:06:44 1
Бастрыкин ВСКРЫЛСЯ. Он тоже НОД и призывает изменить КОНСТИТУЦИЮ
2 months ago 00:15:04 1
Курил 20 лет. Бросил с помощью СЕКРЕТНОГО духовного МЕТОДА
2 months ago 00:00:57 1
Этот способ приготовления овощей за 3 минуты взорвал интернет #калнинанаталья #shorts #рецепты
2 months ago 00:37:51 1
ОГУРЦЫ на Зиму БЕЗ УКСУСА! БЕЗ КИПЯТКА! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ! SALTED CUCUMBERS! Выпуск №533
2 months ago 00:05:19 1
7. Смотрим методы ReceiveNotification и DeleteNotification в Postman
2 months ago 00:13:17 1
Квашеная капуста! Теперь ТОЛЬКО ЭТИ 5 рецептов! Хрустящая и ну очень ВКУСНАЯ!
2 months ago 00:09:42 1
Монстера: уход, пересадка, размножение воздушными корнями и черенкование
2 months ago 00:05:35 1
Больше не выливаю масло от пресервов: друзья, кто видел, стали повторять за мной.
2 months ago 00:54:53 4
НОВАЯ ВИЗАНТИЯ В CRUSADER KINGS 3: Roads to Power / НОВОЕ DLC
2 months ago 00:13:07 1
Как за 3 ДЕЙСТВИЯ превратить УНЫЛУЮ жизнь в ГРАНДИОЗНЫЙ проект без психолога?
2 months ago 00:34:26 1
Самый быстрый способ найти ЛЮБИМОГО или ЛЮБИМУЮ
2 months ago 00:03:48 1
💊 АЗАРГА КАПЛИ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ПРЕПАРАТА, ПОКАЗАНИЯ, КАК ПРИМЕНЯТЬ, ЛЕЧЕНИЕ ГЛАУКОМЫ
2 months ago 00:21:20 1
Стильный жилет. Моделирование и примерка жилета без боковой части.
2 months ago 00:40:08 1
ВЯЖЕМ ВАРЕЖКИ СПИЦАМИ НА ЛЮБОЙ РАЗМЕР/МАСТЕР-КЛАСС
2 months ago 00:40:18 1
Оплетение капли риволи. Ажурный край. Мастер класс, часть 2
2 months ago 00:13:45 1
Трейдинг с нуля: самое ПРОСТОЕ объяснение каждой детали
2 months ago 00:31:51 1
Одежда для кукол крючком. Колготки.
2 months ago 00:08:13 1
Скорей ВКЛЮЧИ ЭТУ НАСТРОЙКУ для Ускорения YouTube! Как обойти замедление ютуб, ByeDPI не работает