✅Ещё больше полезностей в Телеграм:
Всем привет! А Вы знали, что бег и шагомер могут Вас “убить“? Во всяком случае Ваши суставы, так уж точно. В случае, если у Вас плоская стопа и несбалансированная осанка, усиление ударной нагрузки от поверхности будут незаметно травмировать и без того страдающие суставы, связки и позвонки.
НО есть кардио, показанное и полезное абсолютно для каждого. Подробнее узнайте в видео!
✅ Кто ещё не смотрел моё видео: Сходила в магазин - СДЕЛАЙ 50 РАЗ и всегда будешь выглядеть молодой и подтянутой
Переходите по ссылочке:
🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
🔥 ОСАНКА: от макушки до пят:
🔥 Конструктор Красоты:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
3 ПРОСТЫХ движения для женского здоровья в любом возрасте
Делайте ЭТО упражнение и ноги будут как в 20 лет
Как омолодить спину за 10 МИНУТ?
С этим массажем, ноги всегда будут молодыми и стройными
УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ на ногах
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ
ХУДЕЕМ в ТАЛИИ за 2 НЕДЕЛИ
Красивая осанка за 10 минут в день
Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#упражнение #бег #шагомер #ходьба #похудение #стройность
2 views
1110
393
1 month ago 00:05:58 1
#DIY #паркур и как я делал снаряды для школы паркура
1 month ago 00:11:13 1
Рекордная взятка в МВД, беглый немец и Людмила Путина
1 month ago 00:00:36 1
Зеленский — россиянам: Хотите жить — бегите
1 month ago 00:33:04 1
Урок №5. Физическая активность
1 month ago 02:33:46 1
ЮРИДИЧЕСКИЙ МИР / СТАТУС НИКТО / РОДДОМ / ЗАГС / СОР / ПАСПОРТ / ДОВЕРИТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ / ВЕКСЕЛЬ
1 month ago 00:01:05 1
Ожившие раскраски от РСА. Выпуск 4: Мы едем, едем, едем...в автобусе.
1 month ago 01:38:00 1
ШБ Поведение настоящего преданного. Гаруда Радж дас -
1 month ago 02:57:38 1
🔥ОТКРЫТИЕ НОВОГО СЕРВЕРА ОТМЕНИЛИ!🔥РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ / SAMP / ADVANCE RP #advancerp
1 month ago 00:05:56 1
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ. Избавься от лени навсегда
1 month ago 00:23:20 1
🔥ПРОДОЛЖАЕМ РАЗВИВАТЬ СВОЮ СЕМЬЮ! РУЛЕТКА $ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ🔥#advancerp #samp #gtasa
1 month ago 05:13:12 1
🔥СОЗДАЛ СВОЮ СЕМЬЮ НА АДВАНС РП И ПРОХОДИМ КВЕСТЫ НА РАДМИР КРМП🔥#advancerp #samp #crmp #radmir
1 month ago 00:02:25 1
La Tumbadora ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МАРАФОН 8 ДЕНЬ ГОРОДА ОМСК!!! Lariva Dance 05 08 2023 г
1 month ago 05:19:20 1
🌸ИГРАЕМ В ADVANCE RP / RADMIR CRMP🌸💵РОЗЫГРЫШИ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ💵 #samp #gtasa #crmp #radmir
1 month ago 00:12:01 1
-7 см КАК УБРАТЬ БОКА + ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 дней
1 month ago 05:08:29 1
🌸ИГРАЕМ В ADVANCE RP / RADMIR CRMP🌸💵РОЗЫГРЫШИ КАЖДЫЕ 5 ЛАЙКОВ💵 #samp #advance #gta #crmp #radmir
1 month ago 02:53:27 1
ЗАЧИЩАЕМ РАЗРУШАЮЩИЙСЯ ФАРУМ-АЗУЛА ➤ Elden Ring #5 (Ru Vtuber)
1 month ago 00:42:17 1
Концерт группы “Стоп-Слово“ | Прямая трансляция | ONCE Studio Live
1 month ago 02:36:18 1
🔥КУПИЛ НОВЫЙ МИКРОФОН И ВЕБКУ ТЕСТИМ НА АДВАНС РП И РАДМИР КРМП🔥#advancerp #samp #crmp #radmir
1 month ago 00:03:57 1
О марафоне. Как проходит и для чего.
1 month ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
1 month ago 00:21:13 2
15 Змеи Встретив Которых Бегите Без Оглядки
1 month ago 00:37:48 1
ВНИМАНИЕ!!! Прячьте паспорта дебильных родственников, которые барыгам отдают землю предков
1 month ago 01:30:47 1
Ломаем стереотипы о скандинавской ходьбе
1 month ago 02:22:47 1
ПОКОРЯЕМ СТОЛИЦУ ЛЕЙНДЕЛЛ ➤ Elden Ring #4 (Ru Vtuber)