уроки борьбы. бросок "кочерга" младшая группа. греко-римская борьба
Бросок через плечё с колена “кочерга“. Младшая группа по греко-римской борьбе. Основные моменты: во время подворота СРАЗУ затягивать руку с плечем, подворот 270 градусов, садимся как можно глубже под центр тяжести соперника.
5 days ago 00:22:10 1
5 days ago 00:05:34 2
5 days ago 00:06:20 13
![[Шахматы - это Круто] “Эту партию я посвящаю Талю“ Гарри Каспаров - Виши Ананд | Мемориал Таля 1995 | Шахматы](https://sun9-6.userapi.com/impg/h9bqE9glIHft9R9KyaVgi6aTU-Z1DpXQWV3j2g/zutqGdaRo9Y.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=376d4dfe474ed13b57bb68f0a6ac6396&c_uniq_tag=xM-Cjut5-Vny8rrDwdnX-Bf-D3iHF5fR3LuK2SGRJI8&type=video_thumb)
5 days ago 00:08:13 11
![[Шахматы - это Круто] Партия века! 13-летний Бобби Фишер жертвует ФЕРЗЯ Дональду Бирну! Нью-Йорк 1956. Шахматы](https://sun9-77.userapi.com/impg/w7kEIppMwvTKEZoLJP8veUijjHv94oVbMghBWQ/WMwyDYmQoWk.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=0caaf9e6e3c365a9acddc0fa72d61d7f&c_uniq_tag=Rjnub7Wb_ilCyDUWS9okFLEgOsCK0W3XVRQ0JppiLYw&type=video_thumb)
5 days ago 01:38:45 328
5 days ago 00:02:38 112
5 days ago 00:14:51 12
6 days ago 00:03:48 1
6 days ago 00:41:21 2
6 days ago 00:00:46 1
6 days ago 00:01:02 1
6 days ago 01:25:34 55
7 days ago 00:02:48 170
7 days ago 00:16:20 16
7 days ago 00:02:29 11
1 week ago 00:00:14 1
1 week ago 00:46:20 4
1 week ago 00:56:03 150
1 week ago 00:01:02 2
1 week ago 00:02:08 4
1 week ago 00:00:46 137
1 week ago 00:01:12 112
1 week ago 00:03:00 42
1 week ago 00:03:29 3
