Милана проводит урок гимнастики и учит садиться на шпагат

Я давно уже хотела провести для вас короткометражный урок гимнастики и разминки 😌 И вот , наконец , среди всех своих занятий я успела найти время и рассказать немного о том , какие необходимо делать упражнения для хорошей растяжки и для здоровья ☀️ Конечно , все что я умею и знаю в одно видео я вместить не смогу , но если что-то из этого видео вас заинтересует , то я проведу обязательно дополнительный урок по отдельным элементам . В силу моих 6-ти лет , не судите меня строго 🌷 Мне ещё многому нужно научиться и с вами я всегда буду делится своими новыми знаниями спортивными и танцевальными @dancers_acrobats #урокигимнастики #лучшевсех #миланадаритдобро #worldofgymnastics #ritmicgymnastic