Вкусные ПП ДЕСЕРТЫ Без САХАРА для похудения 🍰 Рецепты БЫСТРЫХ и ЛЕГКИХ Десертов на СКОРУЮ РУКУ
Заказать товары из Лаванды можно на этом сайте:
Фиолетовый слон ▶️
Дзен канал с рецептами из лаванды:
▶️
Рецепты с Лавандой на моём канале:
▶️
▶️
✳️ ТВОРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ С ЯГОДНОЙ НАЧИНКОЙ
Ингредиенты:
- 150 гр. творога
- 2 ч.л. мёда
- Банан
- Персик
- Малина
- Лаваш
- Сметана или йогурт
- Грецкие орехи
Смешиваем творог, мёд и банан и пробиваем блендеров до однородной массы.
Персик нарезаем на кубики.
Лист лаваша смазываем творожной массой, выкладываем малину или персик и сворачиваем в рулет. Оборачиваем пищевой пленкой и убираем в холодильник на 2 часа.
Нарезаем на кусочки, смазываем сметаной или йогуртом и выкладываем сверху грецкий орех.
✳️ КЕФИРНЫЙ ДЕСЕРТ С ШОКОЛАДОМ И МЯТОЙ
Ингредиенты:
- 5 гр. желатина
- 200 мл. кефира
- Банан
- 2 ч.л. мёда
- Шоколад
- Мята
- Ягоды
Желатин разводим по инструкции.
В блендере смешиваем кефир и банан, пробиваем. Добиваем мёд и желатин. Переливаем в стакан и убираем в холодильник на 2-3 часа.
Выкладываем десерт на тарелку, украшаем шоколадом, мятой и ягодами.
✳️ КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ
Ингредиенты:
- 50 гр. чернослива
- 50 гр. урюка
- 50 гр. изюма
- 50 гр. фиников без косточек
- 50 гр. грецких орехов
- 2 ст.л. мёда
- 2 ст.л. кунжутных семечек
- Кокосовая стружка
Сухофрукты смешиваем, заливаем горячей водой и оставляем на 10 минут.
Сливаем воду, добавляем грецкие орехи и мёд. Пробиваем до однородной массы.
Добавляем кунжутные семечки, перемешиваем и убираем в морозилку на 30 минут.
Из получившейся массы формируем шарики и обваливаем в кокосовой стружке.
Тайм-коды
0:00 ВСТУПЛЕНИЕ
0:27 ТВОРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ С ЯГОДНОЙ НАЧИНКОЙ
03:13 КЕФИРНЫЙ ДЕСЕРТ С ШОКОЛАДОМ И МЯТОЙ
04:24 КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ
=============================================
пп рецепты, пп десерты для похудения, правильное питание, десерты, вкусные десерты, быстрые десерты, десерты в микроволновке, десерт, пп, диетический рецепт, диетический торт, пп десерты, рецепты для худеющих, рецепты для похудения, десерты рецепты, пп десерты рецепты, домашние десерты, легкие десерты, виктория виноградова, рецепты для лентяев, десерты для похудения, рецепты, для похудения, десерт в стакане, конфеты, пп конфеты, пп рецепты без сахара, рецепты без сахара
1 view
82
22
2 months ago 00:05:58 1
Необычные ВАФЛИ - 3 Рецепта Несладких Вафель на ЗАВТРАК - Самые ВКУСНЫЕ рецепты для вафельницы!
2 months ago 00:00:00 3
Пятница у БАРОВ в ЦЕНТРЕ МОСКВЫ - Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ на УЛИЦЕ #стрим #москва #прямойэфир #live
2 months ago 00:08:44 1
Диабет бояться этих продуктов: Еда, которая помогает победить диабет
2 months ago 00:10:12 1
ТЕПЕРЬ ГОТОВЛЮ КАБАЧКИ ТОЛЬКО ТАК, ЕДЯТ ВСЕ ! НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО, ПРОСТО, ДОСТУПНО И ПП !
2 months ago 00:04:49 1
Вместо Конфет! Теперь дети едят ТЫКВУ с удовольствием. Тыква, как Мармелад. Вкуснейший Десерт .
2 months ago 00:05:52 1
Самый вкусный МОРКОВНЫЙ КЕТО ТОРТ без сахара
2 months ago 00:05:50 1
ПП Шарлотка, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ КБЖУ в описании
2 months ago 00:01:41 1
АЧЧИҚ - ЧУЧУК или САЛАТ К ПЛОВУ 🍅🧅🌶
2 months ago 00:00:00 1
Красавицы МОСКВЫ: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ на УЛИЦЕ #москва #стрим #live #девушка #прямойэфир #центр
2 months ago 00:15:26 1
ХВАТИТ давиться сухими кашами | Как приготовить кашу ВКУСНО, с чем сочетать и нужно ли промывать?
2 months ago 00:01:00 1
ЛЕНИВЫЙ ПП ДЕСЕРТ БЕЗ МУКИ! ОБЪЕДЕНИЕ!!!✅ #советы #андрейника #лайфхаки
2 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
2 months ago 00:03:21 1
Быстрая Запеканка из ТЫКВЫ на сковороде. Вкусно. Просто. Полезно. Быстро. Нежнейшая, БЕЗ Муки!
2 months ago 00:10:03 1
ШИФОНОВАЯ ШАРЛОТКА Как ПУХ!!Много ЯБЛОК и Вкуснейшая САХАРНАЯ КОРОЧКА Это Лучший рецепт✅️
2 months ago 00:00:49 1
Вкуснейшая тыква 🎃 в духовке #рецепт #пп #вкусно
2 months ago 00:08:07 1
Мидии на Садже просто Тают Во Рту 😋
2 months ago 00:04:42 1
Пирожки с капустой на ржаной муке. Пирожки для диабетика.
2 months ago 00:06:20 1
#ПП Быстрые #пирожки с капустой и с цельнозерновой мукой без дрожжей! Это просто!!!Это вкусно!!!
2 months ago 00:00:55 1
ГНЕЗДА ИЗ КАБАЧКОВ С ЯЙЦОМ #рецептизкабачков
2 months ago 00:02:58 1
ОБЯЗАТЕЛЬНО добавьте ЭТО‼️в КВАШЕНУЮ КАПУСТУ - будет ХРУСТЕТЬ, НЕ ПЕРЕКИСНЕТ и ТАК ВКУСНЕЕ
2 months ago 00:00:00 3
Красавицы МОСКВЫ: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМ на УЛИЦЕ в ЦЕНТРЕ #стрим #москва #прямойэфир #live #сейчас
2 months ago 00:06:15 1
Как Превратить Любой Напиток в Целебный! Каждый Может Стать Целителем Своего Организма
2 months ago 00:32:26 1
Это выше нормы в 50 раз! / Что будет, если не следить за питанием ребенка?
2 months ago 00:03:50 1
Как приготовить Бешбармак чтобы было дёшево и вкусно