Вкусные ПП ДЕСЕРТЫ Без САХАРА для похудения 🍰 Рецепты БЫСТРЫХ и ЛЕГКИХ Десертов на СКОРУЮ РУКУ
Заказать товары из Лаванды можно на этом сайте:
Фиолетовый слон ▶️
Дзен канал с рецептами из лаванды:
▶️
Рецепты с Лавандой на моём канале:
▶️
▶️
✳️ ТВОРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ С ЯГОДНОЙ НАЧИНКОЙ
Ингредиенты:
- 150 гр. творога
- 2 ч.л. мёда
- Банан
- Персик
- Малина
- Лаваш
- Сметана или йогурт
- Грецкие орехи
Смешиваем творог, мёд и банан и пробиваем блендеров до однородной массы.
Персик нарезаем на кубики.
Лист лаваша смазываем творожной массой, выкладываем малину или персик и сворачиваем в рулет. Оборачиваем пищевой пленкой и убираем в холодильник на 2 часа.
Нарезаем на кусочки, смазываем сметаной или йогуртом и выкладываем сверху грецкий орех.
✳️ КЕФИРНЫЙ ДЕСЕРТ С ШОКОЛАДОМ И МЯТОЙ
Ингредиенты:
- 5 гр. желатина
- 200 мл. кефира
- Банан
- 2 ч.л. мёда
- Шоколад
- Мята
- Ягоды
Желатин разводим по инструкции.
В блендере смешиваем кефир и банан, пробиваем. Добиваем мёд и желатин. Переливаем в стакан и убираем в холодильник на 2-3 часа.
Выкладываем десерт на тарелку, украшаем шоколадом, мятой и ягодами.
✳️ КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ
Ингредиенты:
- 50 гр. чернослива
- 50 гр. урюка
- 50 гр. изюма
- 50 гр. фиников без косточек
- 50 гр. грецких орехов
- 2 ст.л. мёда
- 2 ст.л. кунжутных семечек
- Кокосовая стружка
Сухофрукты смешиваем, заливаем горячей водой и оставляем на 10 минут.
Сливаем воду, добавляем грецкие орехи и мёд. Пробиваем до однородной массы.
Добавляем кунжутные семечки, перемешиваем и убираем в морозилку на 30 минут.
Из получившейся массы формируем шарики и обваливаем в кокосовой стружке.
Тайм-коды
0:00 ВСТУПЛЕНИЕ
0:27 ТВОРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ С ЯГОДНОЙ НАЧИНКОЙ
03:13 КЕФИРНЫЙ ДЕСЕРТ С ШОКОЛАДОМ И МЯТОЙ
04:24 КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ
=============================================
пп рецепты, пп десерты для похудения, правильное питание, десерты, вкусные десерты, быстрые десерты, десерты в микроволновке, десерт, пп, диетический рецепт, диетический торт, пп десерты, рецепты для худеющих, рецепты для похудения, десерты рецепты, пп десерты рецепты, домашние десерты, легкие десерты, виктория виноградова, рецепты для лентяев, десерты для похудения, рецепты, для похудения, десерт в стакане, конфеты, пп конфеты, пп рецепты без сахара, рецепты без сахара
1 view
82
22
3 hours ago 00:00:00 85
Приключения в КРАСНОДАРЕ #стрим Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ
5 hours ago 00:01:14 42
вкусные пирожки с капустой
8 hours ago 00:00:31 1
СЛИВ-этикетировщик для нанесения SLEAVE-этикеток на бутылки со сладкими напитками или соками LL-500
8 hours ago 00:01:02 528
БЫСТРАЯ ВКУСНАЯ бюджетная куриная запеканка
9 hours ago 00:00:29 950
ВКУСНЕЙШАЯ ПП ТОРТИЛЬЯ НА ЗАВТРАК ЗА 15 МИН 😋
10 hours ago 00:03:59 29
Низкоуглеводные булочки с корицей Синнабон ИЗ КАБАЧКОВ | ПП Рецепты без сахара, глютена и лактозы
13 hours ago 00:02:41 7
Готовим ПП пирог
21 hour ago 00:08:38 59
ГОТОВИМ ТЕПЛЫЙ ПП САЛАТ С ФУНЧОЗОЙ, КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ.
22 hours ago 00:01:30 3
Самый вкусный рeцепт! Сохраните Аджика как в детстве
22 hours ago 00:02:03 1
ПИЦЦА ПП
23 hours ago 00:01:02 5.1K
Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе.
1 day ago 07:30:36 908
Ночной ДВИЖ в БАРАХ #Краснодар
1 day ago 00:00:07 115
Фильма отъ ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ
1 day ago 00:01:46 3
[Olya Pins - Правильное Питание и не только] ЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМ🔥НЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ
1 day ago 00:00:36 467
Раекъ @pprecepteda
1 day ago 00:02:03 20
Творожный ПИРОГ К ЧАЮ На СКОРУЮ руку
1 day ago 00:06:54 31
[Olya Pins - Правильное Питание и не только] ПП Медовик 🍰 Торт без сахара
1 day ago 00:08:18 11
[Olya Pins - Правильное Питание и не только] Вкусные и полезные вкусности - питательные и белковые
1 day ago 00:00:12 16.7K
Фильма отъ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПП
1 day ago 00:01:17 54
Видео от Около ПП: кулинария и спорт
1 day ago 00:04:33 17
Дневник похудения / Бахнул хлеба / Выпуск 50
2 days ago 00:03:24 1.4K
Вкуснейший завтрак Яйцо Сыр Кунжут Вкусно и Просто Рецепт
2 days ago 00:03:43 35
[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Вы влюбитесь в этот РЕЦЕПТ в мультиварке! Обалденно вкусный ПИРОГ к чаю! П
2 days ago 09:50:20 1.5K
Пятница в КРАСНОДАРЕ: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ на УЛИЦЕ #стрим