46-я утренняя медитация. Махаведалла - сутта. Разбор 5-ти препятствий и погружение в первую джхану.

В этом видео Александр Санкин, автор и ведущий бесплатного курса по саморазвитию Река Жизни, перед началом ежеутренней медитации продолжает читать и комментировать сутту Махаведалла (Большой Свод Вопросов и Ответов). Разбираем, различаем и устраняем 5 факторов, мешающих достижению 1-й джханы и испытываем восторг и радость 1-й джханы, которую дарует нам медитация по Методу Готамы Шакьямуни! #рекажизни #позитивноемышление #саморазвитие #саморегуляция #медитация #осознанность #методготамы #учениебудды #ниббана #арахант