Инструменты йоги для снижения тревоги и стресса в тяжелое время | йога влог
Инструменты йоги для снижения тревоги и стресса в тяжелое время | йога влог
В этом видео я перечисляю простые, но действенные инструменты йоги, которые помогут сохранять стойкость, осознанность и спокойствие🙏🏼
Приятного просмотра✨
_________________________________________
Большая благодарность всем кто оказывает финансовую поддержку канала. Средства направляются на развитие данного проекта🙏🏼✨
_________________________________________
Если вы практикуете даяние или хотите меня материально поблагодарить, вы можете внести любую сумму на ваше усмотрение, по реквизитам:
Сбер - 4276 3801 5043 3378
Тинькофф - 2200700746354652
Марина Альбертовна К. 🤍
_________________________________________
Если вы скучаете по групповым занятиям по Хатха Йоге, присоединяйтесь к нашим регулярным Онлайн практикам в Яндекс.Телемост✅ Я провожу групповые классы длительностью 1,5 часа с обратной связью в виде конференции(как в зум), полная имитация офлайн класса за счет включения камер обратной связи у участников класса✨ Звук транслируется на хороший микрофон, установлена качественная веб камера и дополнительный свет для хорошей картинки 💻
Расписание групповых Онлайн практик по московскому времени:
Среда 20:00 вечерний класс
Суббота 9:30 утренний класс
😌Присоединяйтесь, доп инфа и запись➡️
_________________________________________
Подписывайтесь, нажимайте на колокольчик, ставьте лайк, пишите комментарии, делитесь с друзьями 📲
________________________________________
🔵ВКонтакте:
________________________________________
⚫️Дзен:
________________________________________
🔴YouTube
@yogamarinakarpova
________________________________________
⚪️RUTUBE
3 views
2282
781
2 weeks ago 00:21:03 1
Мужчина должен?
2 weeks ago 00:02:48 5
Замки в йоге защищают внутренние органы и улучшают их кровообращение!
2 weeks ago 11:54:58 2
Самая Красивая Музыка В Мире🌿 Поможет Снять Усталость От Стресса🌿 Успокаивает Нервную Систему
2 weeks ago 00:06:51 1
Что больше всего влияет на вашу карму?
2 weeks ago 00:09:25 1
Что такое настоящая Йога
2 weeks ago 00:22:47 1
Почему сложно отказаться от мяса и перейти на вегетарианство
2 weeks ago 01:19:59 1
“МОЙ IQ 24“. 21 ГОД ЖИЛ ОТШЕЛЬНИКОМ В ЛЕСУ. НЕВЕРОЯТНАЯ СУДЬБА.
2 weeks ago 00:05:38 1
Древний детектор лжи
2 weeks ago 00:29:10 1
Карма, судьба и свобода выбора, влияние астрологии
2 weeks ago 00:05:33 1
Лучшее средство для снижения холестерина👍Регуляция холестерина
2 weeks ago 01:28:27 1
Урок 1. Медитация для начинающих. Энергизация тела. Пробуждение мозга
2 weeks ago 00:37:59 1
Что делать, когда всё плохо
2 weeks ago 00:05:06 1
Истинная цель жизни
2 weeks ago 00:14:01 3
Слушайте мантру Лакшми ежедневно, чтобы немедленно получить все застрявшие деньги
2 weeks ago 00:14:01 1
слушайте ежедневно эту мантру, чтобы вылечить дефекты слуха
2 weeks ago 00:50:15 1
Натали Османн и Имрам. Почему ускоряется время. Материальное и духовное. Страх и стрессы /Часть 1
2 weeks ago 00:33:34 1
Прошлое и будущее. Причина страданий. Тело света
2 weeks ago 00:15:55 1
Звучание глюкофона на реке / Слушать Глюкофон для сна и расслабления / АСМР музыка и звуки природы
2 weeks ago 00:31:30 1
ЛУЧШАЯ Мантра Богатства и Успеха в 2024 - Ганеша Мантра
2 weeks ago 00:00:39 1
Почему не хватает денег... #дыханиежизни #психология #трансформация #энергиямолодости
2 weeks ago 00:10:23 1
Йога 50+ на ЭТАЛОНфесте. Личный комплекс. Апраксина Лада
2 weeks ago 00:00:57 1
Открыть дары и знаки души. Консультация от Владимира Гусейнова на фестивале ЭТАЛОНфест #shorts #дар
2 weeks ago 00:44:41 1
Йога для начинающих в домашних условиях. Флоу благодарности