Новый рекорд! Пресс на брусьях, спортивные сборы каратистов
приобрести уникальный обучающий курс:
«Орлов Каратэ Курс 1.0 база»
Что нужно для этого нужно:
✔1. Подписаться на наш Telegram
✔2. Написать в последнем посте комментарий «хочу курс»
✔3. Наш БОТ @OrlovSport_bot расскажет вам все о курсе
✔4. Отдельные уроки из курса без скидки и ответы на вопросы
Поддержать канал автора:
✅
✅СБЕР: 4817 7600 9437 2343 СБЕР Владимир О
🔷Хотите записаться на занятия в
Клуб Каратэ “СВОБОДА“ город Александров
пишите нам в соцсети:
✅Вконтекте:
✅Телеграмм:
✅инстаграмм:
✅ВКонтакте:
👉Сотрудничество, реклама E-mail: https://Fbvestern@
#орловспорт #каратэ #клубкаратэсвобода #wkf
С 28 мая по 28 июня мы с ученикам клуба каратэ «Свобода»
г. Александров проходим летние спортивные сборы на базе школы №1. Тренируемся с 6:50 до 17:00 наш график
7:00 – 8:15 первая тренировка
10:00 – 10:20 вторая тренировка
15:00 – 17:00 и еще можем зависнуть на часик, другой на стадионе с нашими подписчиками.
Очень много бегаем и работаем с качалкой мышц рук, ног, пресса и всего остального. Спустя 2 недели мы набрали форму и показали первые результаты пресса на брусьях. Ника 5 лет 15 раз, Рузик 10 лет 40 раз, Миша 6 лет 31 раз. Сенсей поставил свой личный рекорд в 70 раз. У нас еще 2 недели впереди и мы попробуем улучшить показатели максимально. Подъем ног на брусьях одно из самых эффективных упражнений на все тело.
Хотите тренироваться с нами в клубе каратэ свобода, пишите в наши соцсети и звоните по тел. в контактах.
Набор новичков в сентябре.
========================================================
*Тверской суд Москвы признал компанию Meta, владеющую соцсетями Facebook и Instagram, экстремистской организацией и постановил запретить их деятельность на территории РФ.
========================================================
ДИСКЛЕЙМЕР
Мнение озвученные в данном видео являются оценочными суждениями и не направлены на возбуждение ненависти, вражды, какого-либо уничижения достоинства человека, равно как и группы лиц по признакам пола, расы, национальности, языка, происхождения, отношения к религии, недееспособности, а также принадлежности к какой-либо социальной группе. Персонажи взяты из открытых источников и используются исключительно для образов в развлекательных целях. Все озвученные в данном видео также не преследует целью дискриминировать, оскорбить или запугать, кого бы то ни было. Автор имеет большой опыт и знания своей профессии, не призывает повторять все, что демонстрируют профессиональные спортсмены. Автор видео и гости, в самом видео или в комментариях к нему, высказывают свою точку зрения, в соответствии с принципами свободы слова, выраженными в ст. 10. Европейской конвенции по правам человека и абсолютно ни к чему и никого не призывают.
Цитирования видео, аудио и др. материалов, производится в соответствии с пп. 1 п 1 ст 1274 ГК РФ.
#орловспорт #каратэ #клубкаратэсвобода #wkf
1 view
86
30
1 month ago 00:03:43 1
AS I LAY DYING - We Are The Dead (feat. Alex Terrible, Tom Barber) (Official Video) | Napalm Records
1 month ago 00:54:16 1
Овечкин близок к сенсации. Новый тренер Авангарда: кто он? Ничушкин вернулся в Колорадо
1 month ago 01:00:00 1
Toolroom Radio EP763 - Presented by Alex Preston
1 month ago 00:06:07 1
PATRIARKH - WIERSZALIN IV (feat. Eliza Sacharczuk) (Official Video) | Napalm Records
2 months ago 00:04:27 3
DELAIN - The Reaping (Official Video) | Napalm Records
2 months ago 00:03:19 1
AD INFINITUM - Follow Me Down (Official Video) | Napalm Records
2 months ago 00:04:45 1
Hollywood Undead - Hollywood Forever (Official Music Video)
2 months ago 00:18:12 1
Рекордная ставка Центробанка в 21% | Что творится с экономикой (English subtitles) @Max_Katz
2 months ago 00:06:43 2
CRADLE OF FILTH - Malignant Perfection (Official Video) | Napalm Records
2 months ago 00:18:26 6
Dua Lipa: Tiny Desk Concert
2 months ago 00:23:10 1
Настоящая “ДУХОВНОСТЬ!“ МОСТЫ РФ не НУЖНЫ - гробы “ГЕРОЕВ СВО“ плывут по РЕЧКАМ к КЛАДБИЩАМ
2 months ago 00:04:44 1
SIMONE SIMONS - In Love We Rust (OFFICIAL MUSIC VIDEO)
2 months ago 00:10:47 1
Why A Record Number of CEOs Are “Resigning“
2 months ago 00:01:40 1
Wabby Wabbo by Cray-Z -- Plants vs. Zombies Hip Hop Video
2 months ago 00:05:04 1
Fontaines D.C. - I Love You (Official Video)
2 months ago 01:05:25 3
PEACE - Soaking worship instrumental | Prayer and Devotional
2 months ago 00:03:37 16
Nuclear Power Trio - A Clear and Present Rager (OFFICIAL VIDEO)
2 months ago 00:04:08 1
JINJER - Kafka (Official Video) | Napalm Records
2 months ago 00:56:44 1
РЕКОРДНАЯ СТАВКА 21%/ ЧЕМЕЗОВ НАПАЛ НА НАБИУЛЛИНУ/ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО — НОВЫЕ ЯЙЦА. Милов об экономике
2 months ago 00:05:04 1
Red Hot Chili Peppers - Dark Necessities [Official Music Video]
2 months ago 00:02:40 1
Charlie Puth - Left And Right (feat. Jung Kook of BTS) [Official Video]
2 months ago 00:04:06 1
WILL K & Dark Dhalia - All My Love (Extended Mix)
2 months ago 00:02:29 1
Мой ХОДОВОЙ пирог с замороженными ягодами на каждый день бьет все рекорды по скорости приготовления
2 months ago 00:04:17 1
Coolio - Gangsta’s Paradise (feat. L.V.) [Official Music Video]