Простецкие САЛАТЫ которые спасут Ваш НОВОГОДНИЙ СТОЛ

Салат с сельдью Сельдь сл/с (филе) 150 г Свекла вареная (запеченая) 180 г Репчатый лук 60 г Яблоко зелёное (очищенное) 150 г Картофель в мундире (запечённый) 170 г Укроп 5 г Зеленый лук 5 г Растительное масло ароматное 15 г (свекла) 10 г Сок лимона (уксус) 10 г Мед 10 г Зернистая горчица 15 г На 100 г 114,9 кКал 4,9/6,2/10,1 Выход 780 г Салат «Гнездр глухаря» Филе куриной грудки отварное 150 г Пекинская капуста 120 г Перец болгарский 50 г Соленые бочковые огурцы 90 г Яйцо СО 2 шт Картофель 200 г Растительное масло 5 г Майонез домашний (Сметана) 50 г Сыр 20 г Творожный сливочный сыр 15 г Соль Укроп для украшения На 100 г 164,2 кКал 12,3/9,8/6,8 Выход 640 г Нежный салат с горбушей Горбуша запеченая 200 г Картофель отварной (запечённый) 250 г Яйцо СО 3 шт Сыр 70 г Майонез домашний 130 г Огурец 40 г Соль На 100 г 227,8 кКал 21,9/19,4/16,8 Выход 870 г Запеченая горбуша для салатов Горбуша потрошеная 560 г Базилик сушеный 1/4 ч л Розмарин 1/6 ч л Паприка 1 ч л Копченая паприка 1/4 ч л Лавровый лист 2-3 шт Перец душистый горошек 3-4 шт Соль Простой салат с секретом Картофель отварной (запеченый) 250 г Морковь отварная (запеченая) 150 г Консервированный зеленый горошек (без сахара) 130 г Яйцо СО 3 шт Икра минтая (трески) 130 г Зеленый лук 20 г Майонез домашний 120 г Хлеб ржаной бездрожжевой 60 г Сушеный чеснок Соль На 100 г 158,9 кКал 8,5/10,1/8,9 Выход 1020 г Яркий слоеный салат Свекла отварная (запеченая) 300 г Соленье бочковые огурцы 250 г Рис отварной 200 г Горбуша запеченая (любая консервированная рыба) 150 г Яйцо СО 1 шт Перец болгарский 80 г Майонез домашний 130 г Укроп 10 г Сушёный чеснок Соль На 100 г 148,4 кКал 6,7/9,5/9,3 Выход 1070 г Подборка майонезов