Taki KETO obiad zrobisz w kilka minut - kurczak w śmietanowym sosie z suszonymi pomidorami

Pomysł na keto obiad - kurczak w śmietanowym sosie z suszonymi pomidorami. Można także przygotować wersję bezmleczną, dodając jogurt lub mleko kokosowe. ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów: 🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶ 🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶ MAKRO: KALORIE: 841 | BIAŁKO: 68g | TŁUSZCZ: 58g | WĘGLOWODANY: 11g | WĘGLOWODANY NETTO:9g SKŁADNIKI: 4 filety z kurczaka ok 300g sól, pieprz 50g cebuli 5 pomidorów suszonych 2 łyżki oleju z suszonych pomidorów 100ml śmietany 30% / mleka kokosowego łyżka natki pietruszki ================================== 🥇 Oceń film! To miłe i ważne dla rozwoju kanału!👍 NAPISZ KOMENTARZ lub uśmiechnij się. Będę bardzo wdzięczna za