Летом самое то!👍 Лёгкий освежающий суп ИЗ ОГУРЦОВ

Друзья, я не люблю окрошку (может просто готовить её не умею😜) а этот холодный суп “зашел мне на ура!“ Лёгкий, освежающий, простой в приготовлении - в такую жару это просто спасение. Делюсь и с вами! #ухтыкухня #холодныйсуп #огурцырецепт #изовощей #огуречныйсуп #легкийсуп * Пропорции ингредиентов можно менять в зависимости от своих вкусовых предпочтений! * Только ваши вкусовые рецепторы помогут приготовить блюдо именно для вас. Нам с мужем на двоих (с добавкой) понадобилось: 4 крупных огурца немного зеленого лука 2 зубка чеснока 3-4 листика базилика 3 ст.л. греческого йогурта или нежирной сметаны 100 мл. воды, может понадобиться меньше или больше, зависит от сочности огурцов соль по вкусу черный молотый перец по вкусу 1-2 ст.л оливкового масла или любого другого растительного * Масло добавляем для сытости, т.к овощи имеют низкую каллорийность заправка: 2 небольших огурчика зеленый лук - количество по желанию острый перец 1 ч.л. горчицы в зернах 1 ч.л. лимого сока или яблочного, винного уксуса соль 0,5 ч.л. растительного масла щепотка сахара Вкусная заправка для салата: В миске с помощью венчика хорошо перетираю: 1 ч.л. горчицы в зернах, можно заменить на 0,5 ч.л обычной 1 ч.л. без горки меда 1-2 ст.л. растительного масла соль немного кислоты: сок лимона или яблочный уксус Благодарим за внимание! Пишите в комментариях свои идеи приготовления холодных супов. Мира всем и благополучия. Всех спонсоров благодарим за финансовую поддержку в развитии канала! Процветания и Мира вам! ▶ Ссылка на спонсорство - Ещё один вкусный рецепт - ▶ Мой Telegram - ▶ TikTok - @annakucheryavaya1?lang=uk-UA ▶ Я в Facebook - ▶ Мой инстаграм ? ↜↜↜↜↜↜↜↜ -Наши плейлисты : 🍗Праздничное меню - 🍳Завтраки - 🍭ВКУСНЯШКИ - 🥔Чудо - картофель - 🥞Блины,блинчики - 🍝Когда нет времени на УЖИН - 🥗Блюда из овощей - 🥐Постные рецепты - 🍮Сладкая выпечка - 🍞Хлеб и лепёшки пеку сама! - 🍲ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) - Каши,плов - 🍤Блюда с рыбой - 🥧Пироги,пирожки -
Back to Top