ПП УЖИН ✔️НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ Тефтели с Грибами.

Рецепты на каждый день. На ужин сегодня готовлю тефтели с грибами. Блюдо очень вкусное и при этом низкокалорийное, можно приготовить на ужин или на обед. Для тех, кто соблюдает правильное питание и следит за своей фигурой, этот пп рецепт, точно понравится! Всем рекомендую! Ешь и худей! -------------------------------------------------------------------------------- ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ! Instagram В Контакте ----------------------------------------------------------------------------------- ТЕФТЕЛИ С ГРИБАМИ Шампиньоны 400 гр Куриное филе 550 гр Лук 2 шт (130 гр.) Яйцо куриное 1 шт (55 гр) Сметана 15 % 3 ст.л с горкой (100 гр.) Приправа карри 1 ч.л. Масло растительное ~1 ст.л (10 гр) Соль, перец по вкусу Калорийность: На 100 гр: 111 калории Б 15 Ж 5 У 2 Выход 4 порции~ по 250 гр.(280 ккал) РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: Марафон Худеем Вместе 1-3 день Марафон Худеем Вместе 4-6 день Марафон Худеем Вместе 8-10 день Марафон Худеем Вместе 11-13 день Разгрузочный день на твороге Белковый разгрузочный день Овощной разгрузочный день Первый отчёт по весу на канале Мои срывы Котлеты с творогом Салат для похудения Запеканка куриная #правильноепитание #ппужин #ппрецепты #ппеда