Что происходит при лежании на гвоздях | Максим Штарк
Польза от практики стояния и лежания на гвоздях.
• Укрепляет здоровье и иммунитет, воздействуя на рефлекторные точки спины (глубокий массаж), стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом.
• Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение.
• Восстанавливает силы после тренировок.
• Тренирует волю, возможность контролировать свои чувства и эмоции.
• Дает очень мощный прилив энергии мгновенно (в йоге это называется накоплением энергии тапаса или энергия заслуг). Это очень благоприятная энергия.
• Очищает сознание.
• Для снятия блоков и зажимов.
• Как и любая другая аскеза работает на сжигание неблагоприятной кармы. Другими словами, совершая аскезу, Вы убираете из своей жизни беды и неприятности, которые положены Вам по карме.
👉🏻 Где гвозди приобрести -
Начинать нужно постепенно. Для первого раза достаточно просчитать до 5-10 раз. Первые 10-20 секунд очень хочется с гвоздей сойти, но нужно себя удержать. Постепенно, прислушиваясь к себе, доведите время стояния до 1 мин. На это могут уйти месяцы практики. Эффект Вы почувствуете с первого раза, а вот серьёзные изменения и реализация намерения начинаются с 1-5 мин стояния. Для действительно хорошей медитации на доске с гвоздями нужно простоять от 5 мин, когда боль уходит и ее не чувствуешь. Практикуйте по настроению.
🚫Противопоказания: люди с эпилепсией, с эпилептическими припадками; люди с инсультами/инфарктами перенесёнными меньше, чем за полгода до практики; беременность; в период кормления грудью; отсутствие желания; психические расстройства.
И конечно же стоит сказать о личной ответственности перед тем как стать на гвозди. Ведь никто лучше нас самих не знает и не чувствует наш организм. Будьте внимательными и чуткими к себе!
Попробуйте и при регулярной практике Вы забудете дорогу в аптеку и поликлиники!
Ваша жизнь приобретет новые краски!
Максим Штарк - основатель лаборатории расширения сознания через практики ShtarkLab работа с телом, разумом и чувствами, принципы работы основаны на искусстве управления вниманием.
Передает людям знания - как высвобождать, накапливать и грамотно направлять свое внимание.
Индивидуальная работа с телом.
Правка позвоночника и всего скелета.
Снятие зажимов шеи, грудного отдела и поясницы.
Контакты Максима Штарк:
Подписывайтесь на наш канал:
радостьжизни108
Другие популярные видео:
1) Чем полезно стояние на гвоздях | Максим Штарк
2) Как восполнять вашу энергию | Дыхательные практики
3) Как снять боль в шее | 2 минуты и ваша шея в норме
Добавляйтесь в друзья:
Леонид:
Анастасия:
#лежаниенагвоздях #доскасадху #йоганагвоздях #максимштарк #иммунитет #здоровье #радостьжизни
1 view
60
11
8 months ago 00:00:14 1
Это видео СЛОМАЕТ ТВОЙ МОЗГ! Убедись сам #shorts #youtubeshorts
8 months ago 00:03:05 1
УКРАИНКА В РОССИИ!! ЧТО Я ПОЛУЧИЛА ОТ РОССИИ ЗА ЧЕТЫРЕ МЕСЯЦА?
8 months ago 00:04:20 1
Матч в моторболл | Алита: Боевой ангел (2019)
8 months ago 00:06:09 1
СИЛЬНАЯ МОЛИТВА в Праздник Воздвижение Креста Господня 27 сентября. ПРОСИТЕ ИСЦЕЛЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
8 months ago 00:20:22 1
Отживший мир на фоне смены декораций.
8 months ago 00:08:01 1
Вечерняя СВОДКА 26 сентября только что! || Что происходит прямо сейчас.
8 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
8 months ago 00:06:08 1
НАУКА В ШОКЕ ОТ ЧУДЕС В КОРАНЕ!
8 months ago 00:23:12 1
Что творилось в набожной семье / Дело семьи Инман. Тру Крайм истории
8 months ago 00:11:45 1
Супер концертный номер - Геннадий Ветров
8 months ago 01:30:24 1
Артур Смольянинов: что с Михалковым, 9-я рота, Ленин, патриарх и тяга к хозяину. БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ.
8 months ago 00:01:42 4
СРОЧНО! 4 и 11 октября, тестовое глобальное включение 5G вышек. Просто отключи всю свою технику и
8 months ago 00:10:18 1
Старый травматолог: Теперь врачей этому НЕ учат! Что творит Меновазин!
8 months ago 00:35:34 1
Что творится в голове Хаяо Миядзаки
8 months ago 00:08:01 1
🔴ВАЖНЫЙ!! | Испытайте то, что происходит с телом и разумом | Нажмите здесь на 30 секунд | Садхгуру
8 months ago 00:50:32 1
Как управлять собой и формировать счастливое будущее
8 months ago 00:13:45 1
“Чудеса и знамения.Если есть призыв двигаться, то идите“ Слово Отца Небесного Апостол Слова
8 months ago 00:11:00 1
Секрет гармоничных отношений
8 months ago 00:13:31 1
5 шагов, чтобы приучить ребёнка к горшку | Доктор Юрьева
8 months ago 00:21:51 1
САМАЯ Е..НУТАЯ ДВУШКА ЧТО Я ВСТРЕЧАЛ!!! #230
8 months ago 00:12:04 1
Случай в Канаде как смертельный приговор русским: Цена аплодисментов ветерану СС
8 months ago 00:08:34 1
Как спорт влияет на мозг? Ася Казанцева на QWERTY
8 months ago 00:11:40 1
Если бы Это не Сняла Камера, Никто бы Точно не Поверил