Рецепты Из МОРКОВИ! Один Проще Другого! 3 Рецепта Которые Точно Понравятся Всем!
Моя Тёрка-шинковка ЛЕПСЕ ТШ-1
----------------------------------------------------
▶️МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт -
▶️КЕТО МАРАФОН , старт . -
🔥ВВОДИТЕ ПРОМОКОД «VESNA» и получайте СКИДКУ 20 %
✅ Инстаграм - alisazh_blog ()
✅ Группа ВК . Худеть Вкусно
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
--------------------------------------------------
1. РУЛЕТ ИЗ МОРКОВИ С ТВОРОЖНО-СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ
Морковь - 450 гр
Яйцо - 4 шт
Соль - по вкусу
Начинка :
Творог 5 % - 240 гр
Сметана 20 % - 60 гр
Творожный сыр - 70 гр
Чеснок 3 зубчика
Зелень - пучок
Масло для смазывания 1 ч.л
ВЫХОД 400 гр
На 100 гр кКал
БЖУ /17.0 /
2. САЛАТ БЕЛКОВЫЙ С МОРКОВЬЮ
Грудка куриная 150 гр
Морковь 50 гр
Шампиньоны 100 гр
Масло 1 чл