Это САМЫЕ ВКУСНЫЕ Бутерброды с АВОКАДО🥑 Быстрый и полезный Перекус с Авокадо
✳️ БУТЕРБРОДЫ С АВОКАДО И ТОМАТОМ
Ингредиенты:
- Хлеб
- Авокадо
- Томат
- Сыр
- Лимонный сок
Из авокадо вынимаем мякоть и нарезаем на кусочки, затем разминаем в пюре. Солим, сбрызгиваем лимонным соком, добавляем специи и перемешиваем.
Мелко нарезаем томат, добавляем к авокадо.
Хлеб жарим на сковородке или в тостере, наносим намазку, посыпаем тертым сыром.
✳️ БУТЕРБРОДЫ С АВОКАДО
Ингредиенты:
- Авокадо
- Лимонный сок
- Соль
- Хлеб
Авокадо разрезаем пополам, удаляем косточку и очищаем от кожуры. Мякоть либо закидываем в блендер и перемалываем до однородной массы, либо разминаем вилкой.
Пюрешку сбрызнули лимонным соком, посыпали солью и по идее уже можно намазывать на хлеб и есть.
А можно сделать еще пару нехитрых манипуляций и получатся совершенно потрясающие бутерброды!
✳️ ВАРИАНТ №1 - ЯИЧНЫЙ
К смеси из авокадо добавляем любимые специи. Например, копченую паприку и острый молотый перец. Смесь получается пряно-остренькая. Намазываем ее на хлеб.
Параллельно на разогретую сковородку разбиваем яйцо, лопаткой его перемешиваем, в общем делаем яичницу-болтунью. Выкладываем поверх авокадо и для красоты посыпаем тыквенными семечками, кедровыми орешками или кунжутом.
✳️ ВАРИАНТ №2 - ОВОЩНОЙ
К смеси из авокадо добавляем сметану, майонез, мацони или натуральный йогурт. Пропорции примерно 2 к 1. Если у вас две чайные ложки смеси из авокадо, то добавляйте одну чайную ложку йогурта/сметаны.
И к этому немного чесночка.
Намазываем на хлеб и сверху выкладываем любые овощи. Помидоры, огурцы, редис, болгарский перец.
✳️ ВАРИАНТ №3 - РЫБНЫЙ
К авокадной пюрешке добавляем творожный сыр. Можно сливочный, можно обычный натереть на терке. Можно вообще творог добавить - тоже будет вкусно. Пропорции на свой вкус, в принципе 1 к 1 - будет отлично.
Намазываем на хлебушек, а сверху выкладываем рыбку.
Тайм-код:
00:00 Начало
00:10 БУТЕРБРОДЫ С АВОКАДО И ТОМАТОМ
02:30 БУТЕРБРОДЫ С АВОКАДО
03:26 ВАРИАНТ №1 - ЯИЧНЫЙ
04:14 ВАРИАНТ №2 - ОВОЩНОЙ
04:52 ВАРИАНТ №3 - РЫБНЫЙ
====================
авокадо, рецепт авокадо, авокадо, что можно приготовить из авокадо, лучшие рецепты с авокадо, топ рецептов с авокадо, как приготовить авокадо, пп рецепты с авокадо, пп рецепты с авокадо на завтрак, авокадо рецепты, авокадо блюда, как едят авокадо, как правильно есть авокадо, рецепты с авокадо, блюда с авокадо, рецепты из авокадо, что приготовить с авокадо, намазка на хлеб рецепты, рецепты, рецепт, намазка на хлеб, намазки на хлеб рецепты, намазки на бутерброды, бутерброды с авокадо, авокадо с хлебом, быстрый и полезный перекус, вика виноградова, рецепты для лентяев
1 view
1254
515
3 months ago 00:52:35 1
Джеффри Сакс: Путь к миру в Украине
3 months ago 01:42:22 1
Иеромонах Иоанн (Гуайта): «Это единственный грех, который не прощается» // «Скажи Гордеевой»
3 months ago 00:09:36 1
НОВЫЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ САДОВОГО КОРОЛЕВСТВА | Обзор мотокультиватора RedVerg
3 months ago 00:04:44 1
В Нижнем Тагиле прошёл десятый юбилейный забег «Дай пять!»
3 months ago 01:33:34 1
Мария Аронова про домашнее насилие, брак по расчёту, звёздную болезнь и будущее русского кино
3 months ago 00:09:24 1
Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
3 months ago 00:27:51 1
Бетховен. Как его глухота навсегда изменила музыку
3 months ago 00:11:17 1
МАНТРА СОЛНЦУ | Om Namo Bhagavate Ramachandraya, 108 times
3 months ago 00:24:34 1
Главная причина гипотиреоза - болезнь Хашимото 😲
3 months ago 01:14:17 1
Опасная лесная красавица
3 months ago 00:22:49 1
Как выбрать прикладистое ружье. Что делать, когда ружье бьет по лицу. Выбираем ружье под себя.
3 months ago 00:02:37 1
Подруга из Грузии научила ПРАВИЛЬНО готовить овощи! Вкусно, просто и очень ПОЛЕЗНО!
3 months ago 00:10:06 1
ТАЙНЫЙ КОД ВЫСШЕГО КОСМИЧЕСКОГО РАЗУМА. Канон Чисел
3 months ago 00:18:40 1
Удивительные секреты аскезы: 4 ключевых свойства для личностного роста!
3 months ago 00:04:36 1
Ярослав Сумишевский - За окошком вишня
3 months ago 00:20:30 1
семинар - Эгрегоры - об этом вам никто не расскажет. Магическая реальность.
3 months ago 00:10:19 1
Посадят еще одного зама Шойгу. Кто такой Криворучко из Минобороны
3 months ago 00:24:11 1
Ребёнок говорит на своем языке, это задержка речи?
3 months ago 00:08:05 1
Кулачка|Пхукет|Fight|BFL
3 months ago 00:00:50 1
Омар Хайям | Цитаты | Мудрые Слова | Добром добро оплатишь – молодец #омархайям #мудростьвостока
3 months ago 11:20:30 1
Что такое Место Силы и как работать с его энергиями - онлайн семинар
3 months ago 02:07:52 1
Группа “Телевизор“, , концерт в ЦДХ, Москва
3 months ago 00:01:54 1
Песня про PHDays 2 “Позитивные дни“
3 months ago 04:30:51 1
🚀 Обзор компании? Как зарабатывать миллионы в SuccessTogether? Доход от 1000$ до 1 000 000$.