Как избавиться от лени? 3 ключа к эффективности

Каждый из нас сталкивается с ленью, и большинство пытается избавиться от нее. Но что, если посмотреть на лень, как на самого близкого друга и помощника в жизни? 🎬 Это видео не о том, как избавиться от лени. А о том, что лень — ключ к осознанной и эффективной жизни. В конце поделюсь 3 лайфхаками, как использовать это качество 00:00 О чем видео 00:47 Мифы о лени 02:30 Почему мы ленимся? / В каких ситуациях мы ленимся? 04:55 Как мы действуем? / Психология наших действий 06:00 Как организм влияет на наши действия 08:00 Как лень помогает нам в жизни / Лень — это твой помощник 14:26 Главная ошибка трудолюбивых людей 16:02 Организм сигнализирует нам с помощью лени / Лень — это предохранительный механизм 19:02 3 ключа к эффективному использованию лени 24:01 Почему ленивые могут добиться большего, чем трудолюбивые #психология #осознанность #лень #прокрастинация #развитие Меня зовут Всеволод Масс. Я практикующий психолог, который хочет поделиться с тобой кое-че