Доктор Спорт «Болезнь и тренировки»

🎯 Сайт: ​ #тренировки​ #питание​ #реабилитация​ ​ ​... Во время болезни физическую активность необходимо снизить, т.к. высока опасность развития системных осложнений. Повышение температуры тела способствует усилению катаболических процессов в мышечной ткани и повышению уровня стрессовых гормонов. Все действия должны быть направлены на скорейшее выздоровление. Нагрузки в период заболевания представляют угрозу для здоровья. Лучшее лечение - это профилактика!