1200 р. на три ДНЯ на ЧЕТВЕРЫХ. Идеи экономного меню на семью из 4 человек. Экономное меню.

Сегодня продолжаем тему экономного и разнообразного меню на 3 дня на семью из 4-х человек. МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ: • Мой канал в Телеграм - 8TCXHmft9oViYWMy • Мой канал в ЯндексДзен - • Tik Tok: @valentinadrum4?lang=ru-RU • Моё сообщество ВК: • Мой канал на YouTube: • Электронная почта:butterfly0908@ Эпизоды: 00:00 – вступление. 00:19 – закупка продуктов. 01:20 – картофельные драники. 02:04 – рыбный суп с минтаем. 03:45 – котлеты с сыром салат. 04:59 – бутерброды с творожным сыром и вялеными помидорами. 05:25 – каша овсяная на молоке. 06:10 – тушеный картофель с курицей. 07:58 – шаурма. Стоимость продуктов в Московской области по состоянию на год: Продукты: - мясо свинина 700 г (182 р) - курица 1 кг 700 г (155 р); от общего