РАБОТАЕМ С МЫШЦАМИ СПИНЫ, НОГ, ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ
Комментировать можно тут:
Продолжаем серию тренировок дома с Мастером Спорта по Художественной Гимнастике, тренером Викторией Фокиной.
ссылка на все занятия:
В этом видео Виктория продолжает показывать как, в период самоизоляции, при отсутствии тренировок в зале, гимнасткам не потерять форму и развивать мышцы спины, ног, пресса и ягодиц.
Эти тренировки вы можете выполнять в домашней обстановке, важно следовать рекомендациям из этого видео.
Если у вас возникнут какие-то вопросы, то смело можете задавать вопросы непосредственно здесь на канале, и в разделе “СООБЩЕСТВО“.
Если видео вам понравилось обязательно отмечайте это лайком и делитесь со своими друзьями данным роликом, занимайтесь спортом,,тренируйтесь дома!
#домавместе #гимнастика #растяжка #тренировка #урокипогимнастике #тренировкадома #мышцыспины #растяжкаспины #качаемспи
1 view
254
54
11 months ago 00:22:19 1
Еврей и Рус. Битва за Наследство
11 months ago 00:05:33 1
Тайсон Фьюри ПОПАЛ В ЖУТКОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ПЕРЕД БОЕМ / Энтони Джошуа ЛИШИТСЯ БОЯ С Деонтеем Уайлдером
11 months ago 00:16:30 1
Много перемен. Слишком много перемен…
11 months ago 00:09:19 1
Летучий Надзор проверяет Energy Diet, Herbalife, Oriflame Wellness, Prana на профпригодность
11 months ago 00:00:59 1
Ну оооочень странный пассажир в такси / часть 2
11 months ago 01:04:39 1
Тайная жизнь растений 1. Запрет на изучение.
11 months ago 00:23:34 1
09 || Почему медведи не собаки, а собаки не кошки? || Затевахин о Животных
11 months ago 00:04:41 1
Впервые в Северной столице прошли опытные пожарно-тактические учения в многоквартирном доме
11 months ago 01:12:30 1
Виктор Судаков | Две ошибки Мартина Лютера | Проповедь
11 months ago 00:15:43 1
№133 Приспособления к швейному оборудованию
11 months ago 01:01:08 1
Как министр из России стал американским дальнобойщиком / Редакция
11 months ago 00:07:38 1
Фото на улице. Работа со светом
11 months ago 00:10:56 1
Как отключить сигнализацию СВОИМИ РУКАМИ?
11 months ago 00:00:00 1
GTA 5RP | Хэллоуин Ивент!
11 months ago 00:13:02 1
Карточка товара Одежда Photoshop
11 months ago 00:04:03 1
Леонид Агутин, Therr Maitz — Ты вернешься когда-нибудь снова (LAB с Антоном Беляевым)
11 months ago 00:21:43 1
Крысиные бега: нерассказанная правда о деньгах
11 months ago 01:35:42 1
Матрица Гаряева для Полного Восстановления Зубов ☀️ Квантовое Исцеление Звуком
11 months ago 00:07:56 1
Н.Левашов: Кто такие Тамплиеры. За что уничтожили Тамплиеров. Шинонский пергамент. Финансовая мафия
11 months ago 01:52:20 1
#РАЗИН Андрей КОЛДУН? Штрих код : #Разина #Шатунова #Кузнецова #Кудряшова ...
11 months ago 00:01:00 1
Битые огурцы #shorts
11 months ago 00:09:01 1
Как СТРУКТУРИРОВАТЬ и ЗАПОМНИТЬ информацию | Работать с майнд - картами
11 months ago 00:25:41 1
🌸 VLOG 109: раскрываю тайну кем я работаю, мотивация на уборку, покупки Фикс прайс