Упражнения для тренировки силы удара. Техника и СФП для бокса. Дмитрий Суродеев.

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений для наработки силы ударов руками с гантелями от тренера ЦЕ «Русич» по ММА Дмитрия Суродеева. Дмитрий Суродеев в вк: и инстаграм Пять эффективных упражнения на технику и силу удара. Дмитрий Суродеев. Как увеличить силу и резкость удара . Упражнения с гантелями. Техника и СФП для бокса. Информационный партнер: #ТехникаБокса #ДмитрийСуродеев #Кровьюипотом Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: