Какие полезные продукты стоит кушать? / Полезные продукты для желудка и кишечника
Яндекс Дзен:
Telegram:
VK:
TikTok: @
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья“ стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ
👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking»
👇🏻 Бесплатный вебинар “Как вернуть здоровое и молодое лицо, изменив свой рацион питания“
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Сегодня в видео я расскажу вам про 7 полезных продуктов, которые должны быть в нашем рационе и вы узнаете, что лучше кушать?
Здоровая пища является одним из главных элементов как физического, так и нравственного здоровья человека. В конце концов, полезные продукты — это способ получить питательные вещества, которые необходимы организму для надлежащего выполнения всех функций и профилактики различных заболеваний.
Сегодня вы узнаете: какие продукты полезные, что полезно кушать, чем полезны орехи, полезны ли семечки, какие ягоды самые полезные, какие овощи самые полезные, какие полезные продукты для желудка и кишечника?
Все самое интересное я расскажу Вам в этом выпуске.
0:00 - Сегодня в видео
0:20 - Вступление
0:50 - 1. Авокадо
1:42 - Вопрос из зала
2:02 - 2. Ягоды
3:06 - 3. Костный бульон
5:39 - 4. Водоросли
6:43 - 5. Крестоцветные овощи
7:27 - Если кушать каждый день брокколи, что будет?
7:46 - 6. Орехи и семена
8:13 - Семечки полезны?
8:43 - 7. Листовая зелень
9:25 - Японские грибы
10:01 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
⠀
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@ .
“🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““
“ .
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
766
262
22 seconds ago 00:05:44 1
Сегодня Армении важно не поддаваться политическому манипулированию разных стран - Самвел Карапетян
1 minute ago 00:05:47 1
Московская пенсия: кому положены доплаты и как их оформить
1 minute ago 00:00:52 1
Как микробиолог победил болезни: Уникальный метод!
1 minute ago 00:45:22 1
Шива-пурана (Предание о Шиве). Рудра самхита. Часть 10
2 minutes ago 01:32:44 1
Брайтон-Бич: заповедник СССР в главном городе Америки | Из Маленькой Одессы в Маленький Ташкент
3 minutes ago 00:11:41 1
Мысли Миллиардера: БАНКИ нас КИДАЮТ? Купить квартиру и быть нищим | Ипотека рабство! Пенсия миф!
4 minutes ago 00:03:45 1
Что сейчас надо сделать родителю, если его ребенок отправится летом на отдых с бабушкой или дедушкой
4 minutes ago 00:08:24 1
НАТРИЯ ТИОСУЛЬФАТ для очищения нашего организма. Как, сколько и зачем его пить.
5 minutes ago 00:03:29 1
Вкусные оладьи из печени / Нежные печеночные оладьи / Котлеты из куриной печени / Сальники из печени
5 minutes ago 00:00:16 1
А вы когда-нибудь задумывались о том, что никому не нужно верить? Нужно верить только в себя!
6 minutes ago 00:12:23 1
Путин озвучил новую цель / Важный сигнал
7 minutes ago 00:31:21 1
ЖИЗНЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ ДОКТОРА ШУРОВА! Что такое счастье и в чем смысл жизни? Как добиться успеха?
8 minutes ago 00:01:00 1
Главная причина низкой самооценки! #shorts
8 minutes ago 00:13:56 1
Куда сходить в Будве Рыбняк зеленый оазис в Будве Черногория 2021
9 minutes ago 00:10:30 1
Это ТОЧНО будет на ОГЭ-2024 по ИСТОРИИ | Памятники культуры | Репетиторская империя
10 minutes ago 01:14:46 1
Путин концентрируется | Михаил Делягин о важных изменениях в конфигурации российской власти
10 minutes ago 00:09:32 1
1 Литр под огурцы и огурцы прут как бешеные и болезней нет! 30 вёдер огурцов с куста
11 minutes ago 00:00:41 1
Как человека спасти и вывести из инсульта | Подкаст | Геннадий Оборин
11 minutes ago 02:29:13 1
Решаем ВСЕ 26 номера из нового сборника Демидовой 2024 за 2,5 часа | готовимся к ЕГЭ по физике #26
11 minutes ago 00:00:59 1
Притча со Смыслом | Девушка и Печенье | Мудрость о Гневе #притчи #мудрость #мотивация #мудрыеслова
12 minutes ago 00:11:02 1
ЭТА ТРАВА ИЗ ОГОРОДА ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ - СНЫТЬ. ДЕЛЮСЬ: СНЫТЬ РЕЦЕПТ САЛАТА
12 minutes ago 00:07:34 1
СОДА. Только так можно пить Соду и принимать содовые ванны! Защита от многих болезней!
12 minutes ago 00:04:18 1
Песня ПРОНИЗЫВАЕТ насквозь! ★ ВИВАТ, ШУРАВИ! (Салам, бача!) ★ поет группа ЭКИПАЖ ★ #ПесниАфгана
13 minutes ago 00:06:33 1
ПОТРИ ЭТОТ ПАЛЕЦ, чтобы спать спокойно. Мочеполовая система. Му Юйчунь.