Расслабьтесь на Приеме: Советы для Волейболистов

Эксклюзивный контент на Boosty - Таймкоды: Одной из главных деталей приема мяча в волейболе является расслабление. Многие игроки, особенно новички, напрягаются перед приемом, что ограничивает их подвижность. В этом видео мы обсудим, как важно сохранять расслабленность и правильную постановку ног. Узнайте, как правильно расположить ноги и использовать толчки для перемещения, чтобы улучшить свой прием. Эти советы помогут вам быть более гибкими и уверенными на площадке. 📄 Группа VK - ( Интересные фото и видео из мира волейбола ) 📄 Группа Telegram - #Волейбол #Rsport #прием ----------------------------------------- По вопросам сотрудничества: regranek@