Боковой удар рукой: техника. Драка. Как научиться драться
Канал Елены на YouTube -
Видеокурс эффективной самозащиты на улице:
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету:
Как научиться драться:
Боковой удар рукой в боксе и других видах единоборств можно начинать с освоения удара локтем. Это один из действенных способов. Боковые удары руками в боксе наносятся на трех дистанциях: ближняя, средняя и дальняя. В этом видео мы расскажем о том как бить боковой удар и о технике бокового удара.
Как правильно бить рукой, как правильно бить боковой удар в боксе, как правильно бить кулаком.
2 views
29
5
2 months ago 00:06:10 1
FLYBOARD WORLD CUP CHAMPIONSHIP 2016 Gemma Weston
2 months ago 00:11:01 1
Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
2 months ago 00:07:51 1
Родители молодых людей, резню в нижегородском ночном клубе, попытались их оправдать
2 months ago 00:16:43 1
ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЗАЩИТЫ от БОКОВОГО УДАРА
2 months ago 00:00:24 1
🥊 нестандартная комбинация удара в печень #boxing#бокс#box
2 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
2 months ago 00:09:30 1
Падение фаворита: Как Муртазалиев удивил Тима Цзю!
2 months ago 00:41:49 1
БАХРАМ после победы над Цзю: “Люди преувеличили технику Тима“, Бетербиев и Бивол / БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ
2 months ago 00:04:59 1
Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих
2 months ago 00:09:51 1
Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?
2 months ago 00:07:27 1
Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)
2 months ago 01:22:27 1
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак
2 months ago 00:13:00 2
Оттачиваем удар СПРАВА. Техника ФОРХЕНДА (FOREHAND)
2 months ago 00:01:22 450
Бой Тим Цзю - Бахрам Муртазалиев завершился Сенсационным нокаутом за Титул Чемпиона мира IBF в США
2 months ago 00:00:08 1
БОКС. ПОСТАНОВКА УДАРА ЗА 1 ЗАНЯТИЕ. # &
2 months ago 00:34:32 1
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
2 months ago 00:06:51 1
Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР
2 months ago 00:35:33 1
Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хук
2 months ago 00:08:57 1
МИДЛ-КИК(КРУГОВОЙ УДАР НОГОЙ): ГЛАВНОЕ ОРУЖИЕ ТАЙСКОГО БОКСЕРА
2 months ago 00:00:16 1
Наработка: боковые удары! #MMA
2 months ago 00:13:12 1
ШОК! Блатного дагестанца ИЗБИЛИ на соревнованиях по карате WKF. Чемпионат Москвы