Не контролируешь мешок, не контролируешь соперника / Техника работы ног и футворка на мешке в боксе

Как отработать технику передвижения на боксерском мешке и какие упражнения лучшие для работы ног или футворка, рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов. Отработка передвижений в боксе: #АлександрСтепнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс #футворк #boxing #footwork Партнеры видео футворк работа ног дистанция и реакция на мешке Канал Александр Степнова Инстаграм Александра Степнова http