Как отрастить длинные волосы1 добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты.
Как отрастить длинные волосы❓
⠀
1️⃣ добавьте в ежедневный рацион яйца🥚, рыбу🐟, молочные и мясные🥩 продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник — масло: оливковое и льняное. Ешьте больше «активаторов роста» — витамины А и Е. К примеру, морковь🥕, капусту и свеклу. Выпивайте необходимую норму воды💧 - мин. 1,5 литра в день. Можно также добавить к такой диете аптечные минеральные комплексы для роста волос😉, чтобы ускорить процесс.
⠀
2️⃣ обрезайте кончики волос💇♀️ не реже, чем каждые 3 месяца, чтобы они оставались здоровыми. Многие советуют стричься на Растущую Луну🌜 (3-ие и 4-ые сутки), ведь Луна управляет всем растущим на Земле. Но это не точно.
3️⃣ регулярно делайте восстановительные процедуры для волос в @ mymagic_studio🥰 и соблюдайте все рекомендации по домашнему уходу от наших мастеров💁♀️.
⠀
Вуаля, и шевелюра, как у Рапунцель👸, не заставит себя долго ждать. Если сомневаешься, посмотри наши работы в ленте⬇️, эти изумительные длинные и блестящие волосы наших клиенток говор
17 views
1236
367
4 weeks ago 00:00:18 1
Как отрастить длинные волосы? #уходзаволосами #skincare #beauty #волосы #косметика #keratinstyle24ru
4 weeks ago 00:05:11 1
Как стать храбрее. Джордан Питерсон
4 weeks ago 00:06:51 1
ЯБЛОЧНЫЙ уксус от пигментных ПЯТЕН и веснушек. Пять ЭФФЕКТИВНЫХ рецептов.
4 weeks ago 00:10:29 1
Чистка сосудов от холестерина и от тромбов в домашних условиях народными средствами без лекарств
4 weeks ago 00:07:48 1
Я отрастила густые волосы всего за неделю
4 weeks ago 00:13:36 3
Ли Керслейк (Lee Kerslake) Жизнь за барабанами в Uriah Heep
4 weeks ago 00:00:43 1
Как отрастить шикарные волосы, результат в конце 😁
4 weeks ago 00:08:20 1
РИСОВАЯ ВОДА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС. КАК СДЕЛАТЬ РИСОВУЮ ВОДУ. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. КАК ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ.
4 weeks ago 00:15:21 1
ХНА для волос ПЛЮСЫ и МИНУСЫ. Окрашивание волос хной. Как красить волосы правильно.
4 weeks ago 00:00:33 1
3 суперфуда для роста и здоровья волос!
4 weeks ago 00:08:03 1
Средство от себореи, перхоти и выпадения волос в домашних условиях, для блеска волос Ева Лорман
4 weeks ago 00:10:13 1
Почему ВЫПАДАЮТ волосы / АЛОПЕЦИЯ / облысение
4 weeks ago 00:00:54 1
Олени запутались рогами
4 weeks ago 00:00:21 1
Вычислили и задержали мигранта обочечника, который привык чувствовать себя королем РФ.
1 month ago 00:06:33 1
Питание для волос от выпадения. ТОП-3 продукта 🙌
1 month ago 00:17:10 1
ВПЕРВЫЕ СДЕЛАЛА НАРАЩИВАНИЕ ВОЛОС САМА *волосы вышли из чата*